НАШИМ ДЕВОЈКАМА НЕБО ГРАНИЦА: Кајакашки четверац Србије почео припреме за Олимпијске игре у Паризу 2024.
Историјски подвиг и прави бум направио је ове године српски женски четверац за који веслају наша најбоља кајакашица Милица Новаковић из Новог Сада, Марија Достанић и Анастазија Бајук из Сремске Митровице и Дуња Станојев из Бачке Паланке.
Формиран у априлу, после само три месеца тренинга и прве званичне трке тек у квалификацијама на Светском првенству у Дуизбургу, догурао је до шестог места на тој смотри, као трећа европска посада и што је највећи успех, оверена је олимпијска норма за највећи спортски догађај који ће се следеће године одржати у Паризу.
Све је сада усмерено ка „граду светлости“ а припреме су наше девојке почеле 29. октобра и то у Метковићу, где ће бити две седмице, а после истог тог периода код куће, вратиће се у Хрватску од 26. новембра до 10. децембра.
– Ово подручје и услови су идеални за кајак. Весла се у каналима и када дува ветар с једне стране, може да се сакрије у неки други канал који је остао миран. Метковић је девојкама промена и освежење – рекао је за „Дневник“ Антун Новаковић, који је уз селектора Србије за спринт Мирослава Родића тренер женског четверца од његовог формирања.
С обзиром на то да је Новаковић био кајакаш, 12 година се припремао у овом месту и познат му је терен, па је на његов предлог и наша посада дошла и није се покајала.
– Већ имамо цео план до Париза. После друге туре у Метковићу бићемо по матичним клубовима до краја године, па 15. јануара идемо на Планицу у Словенију на скијашко трчање и тренинге ергометра, теретане и тамо ћемо провести двадесетак дана. После идемо у Турску на седам недеља – открио је Новаковић пут до најважнијег догађаја следеће сезоне.
На базичним припремама фокус је на развијању аеробног капацитета и вежбама у теретани за јачање снаге. Ради се шест дана током седмице, а недеља је резервисана за одмор.
– Продужили смо веслање. Сваки дан је температура преко 20 степени Целзијуса и сакупљамо километре који нам добро долазе за исправљање техничких грешака – додао је Новаковић.
Према његовим речима од свих финалисткиња СП у Дуизбургу, српски четверац има највише места за напредак.
– Анастазија је на пример рекла да прошле године у ово време нисам радила петину ових тренинга у обиму у којем сада ради. Очекујем и индивидуално велики напредак. Милица је прва виолина, светски врх, увек је у борби за медаљу, а остале треба да јој се приближе и како то учине тако ће и четверац напредовати. Ми смо посада која је на светском првенству стварно учинила немогуће, после само три месеца тренинга. Има толико хармоније међу девојкама да је успех морао да дође и дошао је на најлепши могући начин. Нама може само небо да буде граница, колико оне још имају места за индивидуални напредак, толико има и четверац – поручио је Антун Новаковић.
Милица Новаковић: Направићемо велике ствари
Најбоља српска кајакашица Милица Новаковић предводи наш четверац.
– Олимпијске игре су нам главни циљ следеће сезоне. Сада смо на окупу и радимо мотивисане и са вољом већом него икад. Задовољне смо, бодримо се међусобно и атмосфера је одлична јер знамо да је норма у нашим рукама, као и то да имамо прилику да направимо велике ствари заједно. Битно је само да нас здравље послужи и да нема повреда. Пре олимпијских игара, имаћемо две добре провере, на светском купу и европском првенству, да одмеримо снаге са конкуренцијом и да порадимо на финесама у такмичарским околностима, што нама као новој посади недостаје и то нам иде на руку – рекла је за „Дневник” Милица Новаковић.
К. Бугарски
