ПРЕТЕРАЛИ СТЕ СА ХРАНОМ ЗА ПРАЗНИКЕ Ево како да смањите ЖЕЛУДАЧНУ КИСЕЛИНУ И ОЛАКШАТЕ ВАРЕЊЕ

Ево рецепта за чај за смањење желудачне киселине.

Потребно је:

• 20г коморача (плод)
• 10г иђирота (корен)
• 10г аниса (плод)

Уз чај је препоручљиво конзумирати и млевени иђирот два пута по кашичицу дневно. Корисно је и да једете двопек уз чај и слатки млевени бадем. Избегавајте кисело, слатко, љуто и масно.

Чај од аниса садржи многе нутријенте, а користи се за бољу пробаву, ублажава менструалне болове, симптоме менопаузе и смањује упале.

По чему се ГЕРБ разликује од уобичајене појачане киселине?

ГЕРБ тј. гастроезофагеална рефлуксна болест је други назив за рефлукс тј. враћање киселине. Киселина у желуцу је нормална ствар, али је проблем када почне да се враћа.

Разлози за то су бројни. Проблем рефлукса није само киселина већ било какав садржај у желуцу који почне да се враћа у једњак и доводи до појаве симптома односно до оштећења једњака. У том случају можемо је сматрати рефлуксном болешћу.

(krstarica.com)