Потпуно природно и БЕЗ ЛЕКОВА против затвора и проблема с варењем ОВИХ 7 ЧАЈЕВА решавају све проблеме, а СМАЊУЈУ и НАДУТОСТ

Поред хране богате влакнима, довољно течности, сувог воћа и кретања, ту су и биљни чајеви, који нуде нежан приступ ублажавању проблема затвора. Од умирујућих ефеката нане до благих лаксативних својстава сене, следе природни напици који помажу да уравнотежите дигестивни тракт.

Биљни чајеви за ублажавање затвора

Чај од сене - Овај природни лаксатив из јужне Индије садржи гликозиде који стимулишу дигестивни систем. Истраживање у часопису Америцан Јоурнал оф Gastroеntеrology потврђује да је чај од сене ефикасна помоћ код затвора.

Чај од коморача - Опушта мишиће система за варење, помаже у регулисању пражњења црева, чисти тело и ослобађа га од токсина. Ефекте можете да приметите већ кроз месец дана.

Чај од ђумбира - Познат по својим ревитализујућим својствима, чај од ђумбира такође помаже у редовном пражњењу црева и ублажава гасове и надутост.

Чај од рабарбаре - Рабарбара је позната по својим лаксативним својствима, а истраживање објављено у часопису Интернатионал Јоурнал оф Молецулар Сциенцес показало је да побољшава конзистенцију столице.

Чај од зове - Ефикасан је и код прехладе/грипа, као и затвора. То подржава и студија из 2014, али су потребна додатна истраживања и тестирања.

Чај од нане - Чај од нане помаже варењу тако што смирује пробавни тракт и опушта мишиће зидова црева, што је корисно и код затвора и код надутости.

Зелени чај - Већ је надалеко познат по свим својим здравственим предностима, зелени чај подстиче бољу пробаву и помаже у ублажавању затвора тако што благотворно делује на бактерије у цревима.

Како их користити?

За најбоље резултате попијте шољу лаксативног биљног чаја пре спавања. Обавезно следите препоручена упутства и ограничите се на једну шољу дневно. Ако затвор траје дуже од недељу дана, обавезно се посаветујте са лекаром.

Дневник/Курир