Pušačka vodica: Napitak koji čisti pluća od toksina
Ako ste (ili ste bili) pušač, pluća su vam najverovatnije „otrovana“ toksinima iz cigareta.
Najbolji detoks je napitak od tri biljna snagatora: đumbira (pomaže u eliminisanju viška sluzi u plućima), luka (ima antikancerogena svojstva) i kurkume (im antivirusna, antibakterijska i antikancerogena svojstva)
Za pripremu napitka, „čistača pluća“, vam je potrebno:
- 400 grama luka
- litra vode
- 400 grama šećera (želite li zdraviju varijantu koristite med)
- 2 kašike kurkume
- koren đumbira
Priprema:
1. Vodi dodati šećer, staviti na vatru i pustiti da proključa.
2. Glavice luka iseći na četvrtine, raskomadati koren đumbira i oboje dodati u zašećerenu vodu.
3. Kad mešavina ponovo provri, dodati kurkumu i smanjiti vatru na laganu temperaturu.
4. Kuvati dok se količina vode ne prepolovi, a zatim je procediti i uliti u teglu.
5. Kada se potpuno ohladi, staviti je u frižider.
Upotreba:
Uzimati dve kašike eliksira ujutro na tašte i uveče, dva sata nakon obroka.