Да ли сте померили сат? ОД ДАНАС УСТАЈЕМО САТ РАНИЈЕ! Ове промене могу пореметити ваш РИТАМ, а ово су начини да избегнете умор и несаницу

Летње рачунање времена почело је ноћас у 2.00 сата тако што се, померањем за један час унапред, време рачуна као 3.00, према Закону о рачунању времена, саопштила је Дирекција за мере и драгоцене метале Министарства привреде.

Летње рачунање времена трајаће до 26. октобра, када ће казаљке на сату бити враћене уназад сат времена.

Померање часовника и прелазак на летње рачунање времена обављено је ноћас измеђи 2 и 3 часа после поноћи, што значи да ћемо од данас за посао устајати сат раније. Наиме, свако померање сата и промена наших навика, било да се ради о преласку на летње или зимско рачунање времена, може утицати на наш организам.

Померање сата може изазвати привремени дисбаланс, што утиче на квалитет сна и опоравак организма. Иако ће многи људи приметити само блаже сметње, код неких се може јавити несаница, умор, главобоља и пад концентрације и енергије.

Померање часовника и прелазак на летње рачунање времена обављено је ноћас измеђи 2 и 3 часа после поноћи, што значи да ћемо од данас за посао устајати сат раније. Наиме, свако померање сата и промена наших навика, било да се ради о преласку на летње или зимско рачунање времена, може утицати на наш организам.

Померање сата може изазвати привремени дисбаланс, што утиче на квалитет сна и опоравак организма. Иако ће многи људи приметити само блаже сметње, код неких се може јавити несаница, умор, главобоља и пад концентрације и енергије.