ЕВО ШТА СЕ ДЕШАВА АКО ОДЕТЕ НА СПАВАЊЕ ПОСЛЕ 22 ЧАСА Немате појма какав ефекат то оставља на ВАС И ВАШЕ ТЕЛО
08.07.2024.
22:43
22:56
Коментари (0)
Модеран начин живота може значајно утицати на квалитет живота, показују истраживања. Наиме, иако многима делује безазлен одлазак у кревет иза поноћи, само редован и квалитетан сан, то јест онај између 10 сати увече и пре изласка сунца (6 сати ујутру) може да очува добро здравље и виталност.