Прокрастинација је израз за одлагање. Може да се односи на одлагање обавеза, одлагање доношења одлуке, одлагање важних задатака који ме чекају и слична одлагања која ми стварају илузију да сам бар на кратко решила неки проблем, али он ме чека и даље и заправо не да нисам решила, него сам погоршала ситуацију.