CRVENI ILI BELI, KOJI JE BOLJI Stručnjaci otkrili u čemu je razlika i zbog čega je BAŠ OVAJ zdraviji (FOTO)

Obe vrste krompira bogate su ugljenim hidratima i to specifičnom vrstom ugljenih hidrata koji održavaju creva zdravima. Konzumiranje crvenog i belog krompira takođe vam može pomoći da unosite dovoljno kalijuma i vitamina C.