ЦРВЕНИ ИЛИ БЕЛИ, КОЈИ ЈЕ БОЉИ Стручњаци открили у чему је разлика и због чега је БАШ ОВАЈ здравији (ФОТО)

Обе врсте кромпира богате су угљеним хидратима и то специфичном врстом угљених хидрата који одржавају црева здравима. Конзумирање црвеног и белог кромпира такође вам може помоћи да уносите довољно калијума и витамина Ц.