ОБРОК САЛАТА са туњевином ГОТОВА ЗА 15 МИНУТА: Неће запалити вашу кухињу у летњим данима, прија стомаку, а ПРИПРЕМА ЈЕ ЛАКА
У летњим данима некада је тешко направити прави избор шта јести, а да температуру у кухињи не доведемо до кључања.
Брзе салате, које неће бити тешке за стомак, а држаће вас ситим идеално су решење.
Пример једног таквог "експресног оброка" у једној посуди је салата са макаронама и туњевином.
Припрема је лака, не треба вам пуно времена, а неће вам одузети ни пуно новца.
Састојци:
400 грама тестенине
конзерва туњевине
100 грама чери парадајза
шоља кукуруза шећерца
1 краставац
маслине (по укусу)
влашац (по укусу)
со
бибер
За прелив:
2 кашике киселе павлаке
1 кашика мајонеза
пола лимуна
Припема:
Као што смо већ напоменули припрема је веома лагана и трајаће до 15 минута.
Све што је потребно је да обарите макароне да буду алденте (да кључају у сланој води без уља 7 до 8 минута).
Када их оцедите и мало се прохладе у њих додајте поврће и туњевину. Промешајте са зачинима, па додајте и прелив, који ће обогатити укус.
Могу бити идеалне као оброк салате и за дан касније.
Kurir.rs/ Дневник
