НА ОВИХ 5 НАЧИНА ХОРМОНИ ДИРЕКТНО УТИЧУ НА ВАШ ИЗГЛЕД Неке ствари ће вас изненадити

Иако су они кључни да жене буду жене, а мушкарци  мушкарци, осим расположења доста утичу и на изглед косе и коже.

„Већина зна како хормони утичу на расположење, варење, жудњу, сан и вожњу, али у ствари, тај компликовани плес који се дешава између сигналних молекула мозга, јајника и надбубрежних жлезда заправо може утицати на сваку ћелију у нашем телу” каже др Сузан Гилберг-Ленц.

Чиста кожа
Да ли сте икада имали један од оних дана када сте мислили да ставите суви шампон у косу и уместо тога ставите уље за кување? Ваш мозак једноставно није на свом месту. Људска когнитивна функција је уско повезана са нашим хормонима.

„Ми смо вербално изражајнији у првој половини нашег циклуса због повећања естрогена, а то такође може утицати на изглед”, наводи Гилберг-Ленц објашњавајући да постоје докази да је средином циклуса - када смо најплодније - наша кожа лепша и да се осећамо боље у својим телима, због чега се осећамо и делујемо сексипилније- то је зато што природа жели да дође до репродукције.

Акне
„Хормони играју велики фактор у томе да ли ћете развити акне”, сматра дерматолог др Давид Е. Банк.

Као опште правило, хормон естроген смањује акне, док прогестерон стимулише акне. Једноставно хормони изазивају повећање лучења лојних жлезда и производњу више масноће током пубертета и током тинејџерских година.Хормонске терапије, попут пилула за контролу рађања спречава хормоне да утичу на кожу и могу контролисати избијање нечистоћа и акни, пише Магазин Политика.

Повећање телесне тежине
„Повећање телесне тежине је сложена ситуација, коју контролишу не само фактори начина живота и емоције, већ и неколико различитих хормона у телу. Хормони штитне жлезде, кортизол, лептин и грелин су само неки од играча”, каже дерматолог Џесика Ј. Крант.

Оно што је познато ниска функција штитне жлезде, или хипотиреоза, може допринети повећању телесне тежине јер штитна жлезда покреће основну стопу метаболизма у телу, тако да успоравање значи мању ефикасност у процесуирању енергије.

„Кортизол, хормон стреса у телу, говори телу да се припремимо за време сукоба, а пошто наша тела ово тумаче као могућу глад, то такође изазива задржавање вишка килограма”, објашњава Крант.

Коначно, лептин и грелин раде као супротан пар. Лептин говори нашим телима да се осећамо сити, а грелин нам говори да смо гладни.

„Студије показују да након лошег сна, нивои грелина су повишени током читавог периода од 24 сата”, каже Крант.

Сува кожа
Сува кожа је у великој мери условљена животном средином и годинама, али хормони штитне жлезде такође могу играти улогу. Хипотироидизам који се не лечи на крају може довести до претерано суве коже изван нормалног опсега.

Сува кожа такође може додатно да сврби, а то даље може довести до осипа и других проблема. Како се нивои естрогена смањују у менопаузи, кожа такође може постати тања, ломљивија и суша.

Губитак косе
Губитак сјаја и квалитета косе може се приписати и хипотиреози. Наравно, здрава коса захтева комплекс многих витамина и минерала, тако да нису само хормони који воде представу.

Хронични стрес такође може да изазове губитак косе и стањивање косе, због недостатка витамина, али и повећања нивоа кортизола у телу. Естроген и тестостерон такође играју улогу, посебно у андрогеном, или мушко-женском опадању косе, каже Крант, преноси Yourtango.