NA OVIH 5 NAČINA HORMONI DIREKTNO UTIČU NA VAŠ IZGLED Neke stvari će vas iznenaditi

Iako su oni ključni da žene budu žene, a muškarci  muškarci, osim raspoloženja dosta utiču i na izgled kose i kože.

„Većina zna kako hormoni utiču na raspoloženje, varenje, žudnju, san i vožnju, ali u stvari, taj komplikovani ples koji se dešava između signalnih molekula mozga, jajnika i nadbubrežnih žlezda zapravo može uticati na svaku ćeliju u našem telu” kaže dr Suzan Gilberg-Lenc.

Čista koža
Da li ste ikada imali jedan od onih dana kada ste mislili da stavite suvi šampon u kosu i umesto toga stavite ulje za kuvanje? Vaš mozak jednostavno nije na svom mestu. Ljudska kognitivna funkcija je usko povezana sa našim hormonima.

„Mi smo verbalno izražajniji u prvoj polovini našeg ciklusa zbog povećanja estrogena, a to takođe može uticati na izgled”, navodi Gilberg-Lenc objašnjavajući da postoje dokazi da je sredinom ciklusa - kada smo najplodnije - naša koža lepša i da se osećamo bolje u svojim telima, zbog čega se osećamo i delujemo seksipilnije- to je zato što priroda želi da dođe do reprodukcije.

Akne
„Hormoni igraju veliki faktor u tome da li ćete razviti akne”, smatra dermatolog dr David E. Bank.

Kao opšte pravilo, hormon estrogen smanjuje akne, dok progesteron stimuliše akne. Jednostavno hormoni izazivaju povećanje lučenja lojnih žlezda i proizvodnju više masnoće tokom puberteta i tokom tinejdžerskih godina.Hormonske terapije, poput pilula za kontrolu rađanja sprečava hormone da utiču na kožu i mogu kontrolisati izbijanje nečistoća i akni, piše Magazin Politika.

Povećanje telesne težine
„Povećanje telesne težine je složena situacija, koju kontrolišu ne samo faktori načina života i emocije, već i nekoliko različitih hormona u telu. Hormoni štitne žlezde, kortizol, leptin i grelin su samo neki od igrača”, kaže dermatolog Džesika J. Krant.

Ono što je poznato niska funkcija štitne žlezde, ili hipotireoza, može doprineti povećanju telesne težine jer štitna žlezda pokreće osnovnu stopu metabolizma u telu, tako da usporavanje znači manju efikasnost u procesuiranju energije.

„Kortizol, hormon stresa u telu, govori telu da se pripremimo za vreme sukoba, a pošto naša tela ovo tumače kao moguću glad, to takođe izaziva zadržavanje viška kilograma”, objašnjava Krant.

Konačno, leptin i grelin rade kao suprotan par. Leptin govori našim telima da se osećamo siti, a grelin nam govori da smo gladni.

„Studije pokazuju da nakon lošeg sna, nivoi grelina su povišeni tokom čitavog perioda od 24 sata”, kaže Krant.

Suva koža
Suva koža je u velikoj meri uslovljena životnom sredinom i godinama, ali hormoni štitne žlezde takođe mogu igrati ulogu. Hipotiroidizam koji se ne leči na kraju može dovesti do preterano suve kože izvan normalnog opsega.

Suva koža takođe može dodatno da svrbi, a to dalje može dovesti do osipa i drugih problema. Kako se nivoi estrogena smanjuju u menopauzi, koža takođe može postati tanja, lomljivija i suša.

Gubitak kose
Gubitak sjaja i kvaliteta kose može se pripisati i hipotireozi. Naravno, zdrava kosa zahteva kompleks mnogih vitamina i minerala, tako da nisu samo hormoni koji vode predstavu.

Hronični stres takođe može da izazove gubitak kose i stanjivanje kose, zbog nedostatka vitamina, ali i povećanja nivoa kortizola u telu. Estrogen i testosteron takođe igraju ulogu, posebno u androgenom, ili muško-ženskom opadanju kose, kaže Krant, prenosi Yourtango.