ПОПИЈТЕ ОВАЈ ТОНИК ОДМАХ НАКОН БУЂЕЊА Лако се прави, а ПРЕПОРОДИЋЕ ВАС

Коријандер је лековита биљка која јача имуни систем и пуна је антиоксиданата, укључујући витамине Ц, А и К, који имају антиинфламаторна својства, помажу у јачању имунитета и одржавању микробиома у цревима на оптималном нивоу.

Лековити коријандер је чест додатак јелима, а од њега се може правити чај, али и традиционални лековити тоник. Његове користи за људски организам су познате хиљадама година, а тоник од коријандера се прави кувањем или потапањем семена у воду.

Коријандер је одличан за чишћење организма од токсина и тешких метала. Пун је антиоксиданата, укључујући витамине Ц, А и К, који имају антиинфламаторна својства, помажу у јачању имунитета и одржавању микробиома у цревима на оптималном нивоу. Поред тога, помаже у губитку тежине и избацивању вишка течности из тела.

За воду од коријандера биће вам потребна кашика семена које прелијете водом у стакленој флаши. Оставите флашу у фрижидеру преко ноћи да се семе добро натопи. Вода од коријандера је спремна за пиће када порумени и процедите је од семенки. Ово пиће је посебно добро за јутро и одлично је за варење.