(ФОТО) СТАВИТЕ КОЦКУ ЛЕДА НА ОВО МЕСТО НА ВРАТУ И БИЋЕТЕ ЗДРАВИ И МЛАДОЛИКИ Пробајте традиционалну кинеску технику

То тачка се налази на задњем делу врата, између тетива, у малој удубини где се глава спаја с вратом – а у кинеској акупунктури позната је под именом **Фенг Фу**, што у преводу значи „Уточиште ветра“.

 Како се изводи третман?

Поступак је веома једноставан:  
Лезите на стомак или седите, ставите једну коцку леда (отприлике 2×2 цм) директно на тачку Фенг Фу и држите је 20 минута. Можете је фиксирати завојем, марамом или крпом.  

Препоручује се да се ова метода примењује ујутру на празан стомак и увече пре спавања, уз паузе од два до три дана. Прехлада није могућа, јер се тело навикава на промену температуре.

У првих пола минута могућ је осећај хладноће, али затим следи пријатан налет топлоте у пределу потиљка. Већ после неколико дана, могуће је осетити и еуфорију – услед појачаног лучења ендорфина у крвоток.

 Које су користи?

Редовно стављање коцке леда на ову тачку може донети следеће ефекте:

- бољи и дубљи сан  
- подизање енергије и расположења  
- јачање имунитета  
- боље варење  
- елиминацију главобоље, зубобоље и болова у зглобовима  
- ублажавање симптома прехладе и смањење температуре

Такође, кинески стручњаци наводе да ова метода помаже и код:

- респираторних и кардиоваскуларних болести  
- неуролошких проблема и дегенеративних промена кичме  
- обољења штитне жлезде  
- артритиса, високог и ниског притиска  
- бронхијалне астме  
- проблема с варењем, гојазности и неухрањености  
- целулита (у почетној фази)  
- хормонских поремећаја, нередовних менструација и неплодности  
- психичких тегоба – депресије, несанице, хроничног умора и стреса

Важно: метод није терапија у класичном смислу, већ начин да се организам доведе у физиолошки баланс, покрене регенерација и обнови животна енергија.

УПОЗОРЕЊЕ

Ова техника није препоручљива за особе које имају пејсмејкер, епилепсију, шизофренију или су у другом стању.