(FOTO) STAVITE KOCKU LEDA NA OVO MESTO NA VRATU I BIĆETE ZDRAVI I MLADOLIKI Probajte tradicionalnu kinesku tehniku

To tačka se nalazi na zadnjem delu vrata, između tetiva, u maloj udubini gde se glava spaja s vratom – a u kineskoj akupunkturi poznata je pod imenom **Feng Fu**, što u prevodu znači „Utočište vetra“.

 Kako se izvodi tretman?

Postupak je veoma jednostavan:  
Lezite na stomak ili sedite, stavite jednu kocku leda (otprilike 2×2 cm) direktno na tačku Feng Fu i držite je 20 minuta. Možete je fiksirati zavojem, maramom ili krpom.  

Preporučuje se da se ova metoda primenjuje ujutru na prazan stomak i uveče pre spavanja, uz pauze od dva do tri dana. Prehlada nije moguća, jer se telo navikava na promenu temperature.

U prvih pola minuta moguć je osećaj hladnoće, ali zatim sledi prijatan nalet toplote u predelu potiljka. Već posle nekoliko dana, moguće je osetiti i euforiju – usled pojačanog lučenja endorfina u krvotok.

 Koje su koristi?

Redovno stavljanje kocke leda na ovu tačku može doneti sledeće efekte:

- bolji i dublji san  
- podizanje energije i raspoloženja  
- jačanje imuniteta  
- bolje varenje  
- eliminaciju glavobolje, zubobolje i bolova u zglobovima  
- ublažavanje simptoma prehlade i smanjenje temperature

Takođe, kineski stručnjaci navode da ova metoda pomaže i kod:

- respiratornih i kardiovaskularnih bolesti  
- neuroloških problema i degenerativnih promena kičme  
- oboljenja štitne žlezde  
- artritisa, visokog i niskog pritiska  
- bronhijalne astme  
- problema s varenjem, gojaznosti i neuhranjenosti  
- celulita (u početnoj fazi)  
- hormonskih poremećaja, neredovnih menstruacija i neplodnosti  
- psihičkih tegoba – depresije, nesanice, hroničnog umora i stresa

Važno: metod nije terapija u klasičnom smislu, već način da se organizam dovede u fiziološki balans, pokrene regeneracija i obnovi životna energija.

UPOZORENJE

Ova tehnika nije preporučljiva za osobe koje imaju pejsmejker, epilepsiju, šizofreniju ili su u drugom stanju.