СКИНУЋЕТЕ КИЛОГРАМЕ, АЛИ ЦЕНА ЈЕ ПРЕВИСОКА Због овог начина исхране могли бисте ОСТАТИ БЕЗ КОСЕ Опрез! И СРЦЕ ЈЕ УГРОЖЕНО

Повремена исхрана постала је популарна стратегија за губитак тежине међу познатим личностима, али научници су открили да овај режим исхране може уништити фоликуле длаке.

Истраживачи са Универзитета Вестлејк у Џеђангу у Кини, сугеришу да је ово вероватно повезано с чињеницом да оваква дијета ускраћује ћелијама енергију потребну за подстицање здравог раста косе, пише "Дејли мејл".

Говорећи о налазима, добијеним на мишевима, виши аутор и биолог матичних ћелија Бинг Жанг са Универзитета Вестлејк рекао је: "Не желимо да уплашимо људе и одвратимо их од практиковања повремене исхране. Само је важно бити свестан да он може имати неке нежељене ефекте."

Овај начин исхране укључује дуже периоде без хране или унос врло малих количина хране, обично ујутру.

Дијету је популаризовао покојни гуру здраве исхране Мајкл Мозли, који је осмислио дијету пет према два (5:2) — која подразумева ограничавање калорија на између 500-600 два дана недељно.

Заговорници приписују овом режиму исхране низ здравствених бенефита, који превазилазе губитак тежине, укључујући смањење ризика од деменције.

У новом експерименту, мишевима је обријана длака, а затим су храњени сваких 8, 16 или 48 сати, док је контролна група имала неограничен приступ храни.

Док је контролна група мишева с неограниченим приступом храни поново израсла већину длаке након 30 дана, мишеви који су били на режимима повремене исхране показали су само делимичан раст длаке након 96 дана.

Стручњаци су објаснили да је разлог томе што ћелијама длаке треба редовна "активација" која се покреће енергијом из исхране.

Али повремена исхрана ограничава унос енергије, убијајући ћелије длаке.

Изостанак редовног уноса хране доводи до тога да тело користи резерве масти уместо глукозе, свог преферираног извора енергије, што може изазвати ослобађање хемикалија које оштећују ћелије длаке, наводе истраживачи.

Друга истраживања су потврдила ове налазе.

Једно мање испитивање на људима укључивало је 49 младих одраслих особа на овом режим исхране од 18 сати.

Научници су открили да временски ограничена дијета смањује просечну брзину раста косе за 18 одсто у поређењу с контролном групом током десетодневног периода.

"Код људи видимо блажи ефекат. Дакле, и даље долази до раста косе, али је мало спорији него обично", рекао је Жанг.

Истраживачи су закључили да је разлог томе што су људи врло различити у генетском погледу, због чега резултати могу варирати, а неки могу претрпети знатно веће последице због овог начина исхране.

Ово долази након што је раније ове године студија кинеских истраживача показала да овај тренд дијете може удвостручити ризик од смрти услед срчаних проблема.

Истраживање, које је обухватило 20 хиљада одраслих особа, показало је да они који једу само у периоду од осам сати дневно имају скоро двоструко већи ризик од срчаног удара и можданог удара касније у животу, преноси Стил Курир.

Кинески истраживачи планирају да прошире своја истраживања како би утврдили да ли се ови налази могу применити на људе или друге ћелије.

"Такође желимо да истражимо како дијета утиче на зарастање рана на кожи", додали су.