ОБОЖАВАТЕ ОВО ВОЋЕ А ОНО ЈЕ 1. НА ЛИСТИ ПО КОЛИЧИНИ ПЕСТИЦИДА Погледајте листу 12 намирница препуних отрова
Избегавање воћа и поврћа који су највише третирани пестицидима је важан корак ка здравијем животу.
Воће и поврће су кључне компоненте здраве исхране, али је једнако важно да буду безбедни за јело – што значи да су чисти од прљавштине и пестицида. Да ли сте знали да јагоде и спанаћ садрже највише ових отрова.
Сваке године од 2004. године, Радна група за животну средину (ЕВГ), непрофитна организација која има за циљ да учини животну средину здравијом, рангира неорганске производе са највише пестицида које називају „12 прљавих“.
– Ове године, утврђено је да је 75 процената свих узоркованих конвенционалних свежих производа садржало остатке потенцијално штетних пестицида – наводи ЕВГ.
– Али за код оних који су ушли у „12 прљавих“, огромних 95 процената узорака садржи пестициде – преноси ЦНБЦ.
Јагоде и спанаћ поново су заузели прва два места на овогодишњој листи.
Посебно треба обратити пажњу и на „велики скок“ грожђа, које је прошле године било осмо на листи, а у 2024. је на четвртој позицији.
– Неки пестициди су у студијама на људима повезани са проблемима који укључују побачаје, урођене мане и сметње у учењу или развоју код деце – наводе Центри за контролу и превенцију болести.
Зато обратите пажњу на комплетну листу од воћа и поврћа са највећим количинама пестицида у 2024.
„12 прљавих“ у 2024. години
Јагоде
Спанаћ
Кељ, раштан…
Грожђе
Брескве
Крушке
Нектарине
Јабуке
Бабура и љута паприка
Трешње
Боровнице
Боранија
