ОВАЈ ЧАЈ ПОМАЖЕ КОД ПРЕКО 50 БОЛЕСТИ Потребно вам је само пет састојака за савршено здравље и витку линију

Куркума, ђумбир, цимет, кардамон и мед су састојци који га чине, а спој истих благотворно утиче на цело тело.

Куркума

Лековита својства куркуме тренутно су прилично популарна. Куркумин смањује упалу, бори се против рака и помаже срцу да сачува здравље.

Ђумбир

Ђумбир ублажава мигрене, има противупална својства и помаже у борби против рака.

Цимет

Овај зачин снижава и регулише шећер, лечи вирусне инфекције попут прехладе, грипа и кашља.

Кардамон

Ако желите да спречите стварање крвних угрушака, користите кардамон.

Овај зачин одржава здравље крвних судова, поспешује циркулацију крви, чисти бубреге.

Мед

Мед се такође зове и најздравијом храном на планети.

Даје чају пријатан укус и представља извор енергије за тело, јача имунитет.

Састојци:

- пола кашике ђумбира

- пола кашике цимета

- 1/6 кашике куркуме

- прстохват кардамома

- 500 мл воде

- 1 кашика меда

Припрема:

Узмите 500 мл воде и оставите на лаганој ватри. Када вода прокључа додајте ђумбир и цимет.  Затим додајте куркуму, карадмом и промешајте.

Пустите све то да кључа око 5 до 10 минута. Оставите да се охлади десетак минута, а након тога процедите чај и засладите медом.

Пијте овај чај свако јутро и остаћете здрави и витки.

Информер/Дневник