ЗДРАВО СРЦЕ ИЛИ ПРОБЛЕМИ С ЦИРКУЛАЦИЈОМ? Изведите овај једноставан тест код куће!
Здраво срце једна је од највећих предности у време брзе хране, нездравог и убрзаног начина живота.
Овај кратак тест можете једноставно урадити код куће, а он наводно управо открива у каквом стању вам је срце, колико је здраво, преносе медији.
Све што треба да урадите јесте да напуните посуду хладном водом и додате мало леда, а посуда треба да буде таква да стану оба длана. Потом уроните обе руке у воду и држите 30 секунди.
Овај тест може имати два резултата:
1. Прсти су бледи или чак плавкасти – ово открива потенцијалне проблеме са циркулацијом крви у вашем телу и могуће је да вам је ниво кисеоника у крви низак. У том случају, након теста угрејте прсте или их масирајте како бисте побољшали циркулацију и вратили им боју у нормалу.
2. Прсти су поцрвенели – то је добар знак јер црвени прсти показују да вероватно немате проблема са нивоом кисеоника у крви и да вам су вам срце и крвоток здрави.
