(ВИДЕО) ЈЕЛЕНА ЂОКОВИЋ КОРИСТИ ЈЕДНУ БЕСПЛАТНУ ЗАМЕНУ ЗА БОТОКС Затеже врат и лице, резултати се виде већ за ШЕСТ НЕДЕЉА
Једна од најпознатијих Српкиња бира природне начине неге лица и тела, па није одолела једном врло популарном тренду који даје фантастичне резултате када је реч о превенцији бора и побољшању тонуса коже лица и врата.
Јелена Ђоковић, супруга најбољег тенисера свих времена Новака Ђоковића и директорка фондације која носи његово име, позната је као поборница здравог начина живота.
Она се труди да исхраном њене породице, која је због Нолетових здравствених проблема у прошлости безглутенска, доминирају непрерађене намирнице пуне хранљивих материја, а и њен приступ нези је заснован на природи.
Тако је познато да Јелена уместо парфема користи есенцијална уља, а пре неколико година је представила још један интересантан трик за лепоту.
Уместо филера и ботокса, она бира природно старење, уз правилну негу, а једном приликом је, наиме, на Инстаграму поделила јога вежбе за лице.
Шта је јога за лице?
Јога лица се заснива на принципу тонирања лица тако што се мењају његове контуре, повећава мишићни тонус и спречава губитак мишића услед старења. Она благ облик тренинга снаге за лице и врат и обично се концентрише на један или групу мишића од чак 57 мишића, колико нам је на располагању.
-Што више понављате одређене вежбе јоге за лице, више ћете приметити да мишићи и кожа почињу да се затежу – каже др Ејми Б. Луис за Вогуе, дерматолошкиња и сертификована инструкторка јоге из Њујорка.
Она издваја три главна начина како нам овај вид јоге може помоћи:
стимулисањем мишића ради побољшања тонуса и затегнутости,
убрзањем циркулације, што "помаже у зарастању и здравијем изгледу коже" и
смањењем напрезања и напетости у мишићима лица "који се стално стежу током стреса".