ЕВО ЗАШТО НАС БОЛЕ РАНЕ И КОСТИ КАДА СЕ МЕЊА ВРЕМЕ! Наука потврдила народна веровања, НИЈЕ СУЈЕВЕРЈЕ

Многи ово сматрају народним веровањем, али научници кажу да постоји прави медицински разлог за ову појаву.

Шта се дешава у телу када време нагло мења?

Главни "кривац" за болове при промени времена јесте пад ваздушног притиска. Када се приближава киша или хладан фронт, притисак у атмосфери се смањује, што утиче на нервне завршетке и зглобове. Особе које су имале повреде, операције или хроничне проблеме попут артритиса, постају осетљивије јер њихови нерви брже реагују на те промене.

Ожиљци и оперисани делови тела могу постати затегнути и болни због смањеног притиска, јер се ткиво благо шири.

Кости и зглобови посебно реагују на влагу и температуру, што код особа са артритисом или старим преломима може изазвати нелагодност.

Промене температуре утичу на циркулацију, па хладно време може изазвати укоченост и бол у повређеним деловима тела.

Ко је најосетљивији на промене времена?

 Људи са хроничним боловима (артритис, реума).

 Особе које су имале преломе, операције или повреде мишића и лигамената.

 Метеоропате – људи који су генерално осетљиви на временске промене.

 Старији људи, чији организам спорије реагује на промене температуре и притиска.

Како ублажити болове када се мења време?

Физичка активност – Благо истезање и шетње могу помоћи у ублажавању укочености.

Топли облози или купке – Помажу код укочености зглобова и смањују бол.

Унос течности – Вода побољшава циркулацију и смањује осетљивост ткива.

Здрава исхрана – Храна богата магнезијумом и омега-3 масним киселинама може помоћи у смањењу упала.

Бол у ранама када се мења време није само сујеверје – наука потврђује да пад притиска и промене температуре могу утицати на наше тело. Иако се временске промене не могу избећи, уз праве методе можемо ублажити непријатне симптоме и олакшати себи дане када "време удара на ране".

К1