Zavisnost od duvana u rangu s heroinskom

Tada se kampanja odvija na nivou cele Srbije i stalno se priča o tome preko svih medija, te informacije mogu stići do svakog čoveka. Po rečima koordinatorke Centra za prevenciju Doma zdravlja „Novi Sad” više medicinske sestre Vesne Imbronjev, svima koji se bave javnim zdravljem upravo to je i cilj – da priča dođe do što većeg broja ljudi i probudi njihovu svest o štetnosti cigarete, ne samo za njih same već uopšte za okolinu.

– Cigareta je štetna, kako za samog korisnika, tako i za druge koji su u okruženju, u smislu pasivnog pušenja – kaže Vesna Imbronjev. – Treća stvar koja je važna je duvanski dim zadržan u vidu otrovnih čestica na predmetima u prostorijama u kojima se puši (zavesama, zidovima, ukrasnim predmetima), kao i na odeći. O tome se mnogo ne priča, a izuzetno je bitno spomenuti, jer među tim česticama ima i kancerogenih. Naročito je osetljiva najmlađa populacija jer se te otrovne čestice zadržavaju i na igračkama s kojima su u kontaktu. Roditelji kažu da ne puše u prostorijama u kojima borave deca već to rade napolju, pri tom ne razmišljaju o tome da, kada uđu u prostoriju u kojoj je dete i uzmu ga da se igraju i maze, na rukama, odeći, na licu i kosi ostaju čestice od duvana. Tako da ih svakako prenose, time povećavajući opasnost za dobijanje respiratornih infekcija, alergija, astme, ili pak upale srednjeg uha. Treba ljude upoznati sa svim razlozima i prednostima nepušenja, a upravo nam je Nacionalni dan bez duvanskog dima za to posebno značajan.

Po njenim rečima, u cigaretama ima više od 7.000 supstanci koje su štetne po ljudsko zdravlje, a ne postoji nijedna korisna. Od toga je oko 70 dokazano kancerogeno. Dosta ljudi živi u zabludi da, ako puše cigarete s manjim postotkom nikotina, sebi čine neku uslugu.

– Nikotin je supstanca koja izaziva zavisnost, ali zato ima mnogo više ostalih hemijskih materija koje dovode do toga da nikotin dopre što pre do krajnjih receptora korisnika – objašnjava naša sagovornica. – Ne postoji nijedan organ, ni unutrašnji niti spoljšnji, koji pušenje u većoj ili manjoj meri ne ošteti. Upotreba duvana je povezana s nastankom brojnih oboljenja, a na prvom mestu su maligne bolesti, od raka pluća i bronhija, jednjaka, do raka bešike, jetre, debelog creva i rektuma.... Takođe, pušenje je uzročnik kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, opstruktivne bolesti pluća, hroničnog bronhitisa... Zato se i kaže da je nikotin tihi ubica jer svog korisnika ubija polako i neprimetno. Mora se dostići kritična masa svesti zrelih ljudi o tome koliko je pušenje štetno i nije socijalno prihvatljivo. Nekada je pušenje bilo popularno, najčešće su mladi počinjali da puše u ranom uzrastu, a sada me raduje činjenica da se o svemu tome veoma mnogo priča i ljudi počinju da bivaju sve više osvešćeni o tome koliko je važno usvojiti zdrave stilove žilova.

Kako kaže, zavisnost od duvana je toliko jaka da se može svrstati u rang heroinske zavisnosti, ali se o tome još uvek ne govori dovoljno. Stoga je prevashodno važno decu edukovati o zdravstvenom vaspitanju već u obdaništu, čim krenu u kolektiv.

– Nema dovoljno tih edukativnih igara koje su napravljene na temu zdravstva, kroz koje bi se deca mogla upoznati s pojmom štetnosti cigarete, droga i alkohola, odnosno svih supstanci koje izazivaju zavisnost – navodi Vesna Imbronjev. – Kada odmalena uče, kroz igru i način koji će biti na nivou njihovog uzrasta, onda bi mogli neposredno pomalo da utiču i na roditelje. To je dug proces, ali nije neostvariv. Od ključnog značaja su mediji, koji treba da pričaju i prenose iskustva različitih ljudi jer svaka priča može nositi neku svoju poruku i pomoći nekom da se oslobodi te loše navike. Hendikepirani smo pandemijom pa ne možemo da radimo kako smo navikli – uživo u Savetovalištu za odvikavanje od pušenja Doma zdravlja „Novi Sad”, po poznatoj petodnevnoj grupnoj terapiji, ali, opet, to ima i svoje prednosti jer se sve više razvija telemedicina. Imamo SOS-liniju bez dima, preko koje su naši polaznici dobijali pomoć u prevazilaženju apstinencijalne krize. Takođe, na „Fejsbuku” imamo starnicu „Mreža bez dima”, gde se javljaju oni koji žele da ostave cigarete te imaju dileme, nedoumice i druga interesovanja kako to da urade. Mada, esencija rada sa zavisnicima – jer pušenje je ozbiljna bolest zavisnosti – ipak je grupni metod rada. Ta dinamika i energija koja se stvori u grupi, potpuno pokretački kod svakog izazove onaj najbolji deo motivacije da ostave cigarete.

S obzirom na to da je 31. januar nedelja, po rečima naše sagovornice, Nacionalni dan će se obeležiti ranije. Biće organizovan i vebinar 30. januara, kada će Vesna Imbronjev na video-konferenciji govoriti o opštim štetnostima uticaja pušenja na zdravlje, dok će prim. dr Evica Budišin s Instituta za plućne bolesti Vojvodine u Sremskoj Kamenici govoriti o riziku i njegovom uticaju na pojavu malignih bolesti respiratornih organa.

I. Bakmaz