Svetski dan hrane u OŠ Petefi Šandor: O značaju zdravih obroka
NOVI SAD: Manifestacija povodom obeležavanja Svetskog dana hrane, 16. oktobra, održana je u OŠ „Petefi Šandor” pod sloganom „Značaj pravilne ishrane”.
Osnovci su imali priliku da probaju sezonsko voće i povrće na mini-pijaci, ali i domaća integralna peciva i kolače, koji su pripremljeni specijalno za tu priliku.
Osim toga, prosvetni radnici i učenici sedmih i osmih razreda mogli su da provere zdravlje na štandovima Doma zdravlja „Novi Sad” (DZNS).
Svoje proizvode prikazali su učenici Poljoprivredne škole iz Futoga, a osim toga, đacima se govorilo o tome koliko su zdrava ishrana, ali i fizička aktivnost, važne za bolji razvitak.
Đaci Srednje ekonomske škole „Svetozar Miletić” delili su osnovcima recepte za zdravu užinu koju mališani lako i sami mogu napraviti.
Dragana Jerić iz Savetovališta DZNS-a za mlade kazala je da takve manifestacije mogu uticati na svest dece o tome koliko je zdrava ishrana važna.
Evidentno je da je kod dece sve veći problem gojaznost zbog smanjene fizičke aktivnosti, da je sve više zastupljena brza hrana, da se često izostavlja najvažniji obrok i da u ishrani nemaju svih pet obroka, kazala je Dragana Jerić i dodala da bi, po pravilu, svi trebalo da poštujemo principe zdrave ishrane i da u ishrani budu zastupljene sve vrste namirnica, a pored toga i redovna fizička aktivnost.
Upravo zbog toga, đacima u toj osmoletki predstavili su se i Mačevalački klub i plesna grupa „Gruv”, te su mališani mogli da učestvuju u njihovim aktivostima i razgibaju se uz muziku. Osnivač plesne grupe „Gruv” Vesna Pašćanović kazala je da su klinci bili veoma zainteresovani za ples te da su uspeli da ih animiraju i ukažu im na važnost fizičke aktivnosti.
Ples ne samo što je dobar za fizičku aktivnost, već je dobar i za razvijanje motorike i rad mozga, naglasila je naša sagovornica i dodala da je ples veoma rasterećujući te da na zabavan način može animirati decu.
Rađene su i ankete o tome koliko deca poznaju zdravu ishranu, a od Bojane smo saznali da je zdrava ishrana veoma važna da bismo svi ostali zdravi i snažni.
Volim da jedem voće, povrće i proteine, a bavim se i odbojkom, kazala je Bojana.
Prema njenim rečima, ishrana je veoma bitna za sportiste da bi imali snage, jer ako ne jedeš - lako se umoriš.
Savetovalište za mlade i Centar DZNS-a za promociju zdravlja organizovali su manifestaciju da bi se formirali pozitivni stavovi najšire populacije u vezi s pravilnim navikama u ishrani, kao i radi prevencije masovnih nezaraznih bolesti kao posledice nepravilne ishrane i nedovoljne fizičke aktivnosti.
V. Bijelić i S. Kovač
