Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Novi Sad
  • Bačka Palanka
  • Bačka Topola
  • Bečej
  • Beograd
  • Inđija
  • Kragujevac
  • Leskovac
  • Niš
  • Pančevo
  • Ruma
  • Sombor
  • Stara Pazova
  • Subotica
  • Vršac
  • Zrenjanin

DOM ZDRAVLJA ODELEŽAVA NACIONALNI DAN BORBE PROTIV RAKA DOJKI U sredu u Merkatoru pregledi sa ciljem prevencije

19.03.2024. 09:03 09:31
Piše:
Foto: Ilustracija Pixabay.com

Dom zdravlja “Novi Sad” godine u sredu, 20. marta, obeležiće dva veoma značajna datuma, Nacionalni dan borbe protiv raka dojki i Svetski dan oralnog zdravlja.

Preventivni centar i Služba stomatološke zdravstvene zaštite i ove godine organizuju javnu manifestaciju u TC „Merkator“ od 9 do 12 časova. 

Manifestacija podrazumeva sledeće aktivnosti:

- Edukacija žena za samopregled dojki na torzo simulatoru i upoznavanje sa faktorima rizika za nastanak raka dojki

- Saveti našim sugrađanima kako se adekvatnim higijensko-dijetetskim režimom može sačuvati zdravlje usta i zuba

- Kontrola šećera iz kapi krvi

- Kontrola visine krvnog pritiska i pulsa

- Kontrola telesne težine i izračunavanjem BMI

-  Podela zdravstveno vaspitnog materijala.

Kako podsećaju iz Doma zdraljnja preventivni pregledi ili metode skrininga u cilju ranog otkrivanja raka dojke su:

- Samopalpacija (samopregled dojke) koji se preporučuje kod žena od 20. godine starosti, jednom mesečno, 10. dana menstrualnog ciklusa

- Fizikalni pregled od strane lekara se preporučuje kod žena od 30. godine starosti jednom godišnje

- Mamografija, bazni mamogram trebalo bi da imaju sve žene starosti 35-40 godina, a od 40. godine jedan mamogram u dve godine.

Rizik oboljevanja od raka može se značajno smanjiti primenom preventivnih mera i aktivnosti:

- Prestanak pušenja duvana i izbegavanje izloženosti duvanskom dimu

- Ograničena potrošnja alkohola

- Izbegavanje preterane izloženosti sunčevoj svetlosti

- Održavanje zdrave telesne težine

- Izbegavanje i uspešno prevladavanje stresa

- Zaštita od infekcija povezanih sa nastankom raka

- Redovna poseta lekaru i redovni preventivni pregledi

Ovogodišnje obeležavanje Svetskog dana oralnog zdravlja radi se pod sloganom “Srećna usta – srećno telo” a 20. mart kao datum uzet je iz razloga što deca imaju 20 mlečnih zuba, stariji treba da imaju 20 prirodnih zuba na kraju svog života, a predstavljeno brojevima, ako se mesec stavi ispred dana 3/20, dobija se broj 320 koji trebamo da imamo - 32 zuba i 0 karijesa.

Oralne bolesti su inače glavni zdravstveni problem u mnogim zemljama, pogađaju skoro 3,5 milijardi ljudi i mogu negativno uticati na kvalitet života s obzirom na to da uzrokuju bol i nelagodnost, socijalnu izolaciju i gubitak samopouzdanja, a često su povezani i sa drugim ozbiljnim zdravstvenim problemima. Važno je znati da se većina oralnih oboljenja može sprečiti i lečiti u ranoj fazi.

 

Piše:
Pošaljite komentar
Rak dojke godišnje odnese pola miliona žena

Rak dojke godišnje odnese pola miliona žena

24.10.2020. 11:02 11:06
Rak dojke kao epidemija

Rak dojke kao epidemija

04.11.2015. 20:06 13:33