UPOZORENJE: OVE SIMPTOME NE SMETE IGNORISATI Možda bolujete od hroničnog umora
Od trajnog umora do kognitivnih poteškoća i bola, simptomi sindroma hroničnog umora mogu biti iscrpljujući.
To je mnogo više od običnog osećaja iscrpljenosti – reč je o ozbiljnom stanju koje pogađa milione ljudi širom sveta.
Naime, velika je razlika između osećaja umora i sindroma hroničnog umora, a lekar opšte prakse Mohamed Enajat otkriva koje simptome nikako ne smete zanemariti.
Inače, hronični umor je poznat kao mijalgični encefalomijelitis (ME), složeno stanje koje karakteriše uporan umor koji ne prolazi čak ni nakon odmora i ozbiljno otežava svakodnevno funkcionisanje.
Tačan uzrok još uvek nije poznat, mada se široko veruje da uključuje nepravilnosti u imunološkom i nervnom sistemu, kao i u metabolizmu. Jedna od najvećih zabluda je da je ovo stanje samo posledica umora ili psihološkog stresa. Simptomi se značajno razlikuju od osobe do osobe.
„Najizraženiji simptom je uporan i neobjašnjiv umor u trajanju od najmanje šest meseci, ali tu su i drugi simptomi: malaksalost nakon napora, loš san, kognitivne poteškoće poput moždane magle, bolovi u mišićima i zglobovima, glavobolje, vrtoglavica i gastrointestinalni problemi“, navodi doktor Enajat.
Budući da su simptomi slični mnogim drugim oboljenjima, sindrom hroničnog umora je veoma teško dijagnostikovati.
„Stanja koja imaju slične simptome uključuju fibromijalgiju, hipotireozu, autoimune bolesti poput lupusa ili multiple skleroze, Lajmsku bolest, depresiju i postvirusne sindrome“, objašnjava Enajat.
Mnogi pacijenti se bore čak i sa osnovnim svakodnevnim aktivnostima, kao što su ustajanje iz kreveta, kuvanje ili vođenje razgovora. Ovo stanje utiče na radnu sposobnost, društvene odnose i kvalitet života, što može dovesti do izolacije, finansijskih problema i emocionalnog stresa. Za razliku od većine bolesti kod kojih odmor pomaže, kod sindroma hroničnog umora napor može dodatno pogoršati simptome, zbog čega je ključno pažljivo upravljati energijom.
Faktori rizika uključuju virusne infekcije poput žlezdane groznice, disfunkciju imunološkog sistema, genetsku predispoziciju i hormonalnu neravnotežu. Takođe, hronični stres i traume mogu dovesti do disregulacije nervnog i imunološkog sistema, čime se povećava rizik od razvoja ovog sindroma.
Zbog svega navedenog, ako osećate uporan umor koji ne prolazi ni nakon odmora i utiče na vaš svakodnevni život duže od šest meseci, uz simptome poput moždane magle, bolova u mišićima ili vrtoglavice, ne odlažite – obavezno se obratite lekaru!
