Ninine mustre: Vrtlog
Obožavam vodu u svim njenim oblicima. Zimi volim snežne aktivnosti i radosti. Volim i kad se zalede vodene površine, pa mogu da se kližem po njima.
Ali tek leti ljubav prema vodi dolazi do punog izražaja. Kada leti uzmem čašu vode da popijem, činim to sa mnogo više uživanja, radosti i zahvalnosti nego što to činim zimi. Koliko god da vežbam svesnost u svakom trenutku, ipak mi se desi da iskapim čašu vode onako usput, razmišljajući o nečem sasvim drugom. A leti, zbog žeđi i zadovoljstva koje njeno utoljavanje omogućava, sa mnogo pažnje pijem vodu. Osećam kako mi hladi usta, silazi niz grlo i osvežava jednjak, sve do želuca. Ispratim svaki njen pokret i prolazak kroz te delove tela. Sve to činim svesno i zahvalna za osveženje, uz ogromno uživanje. Leti se mnogo češće setim da „programiram“ vodu svojim namerama. Dok punim čašu, zamolim vodu da se „oboji“ ljubavlju, skladom, zdravljem... šta god da mi u tom trenutku padne na pamet kao važno za mene. I onda dok pijem, zamišljam kako me baš to ispunjava. To je divna vežba svesnosti, a pokazala se i vrlo efikasnom.
Malo ljudi veruje u to jer malo ljudi ima volje da se poveže sa svakom čašom vode i uputi joj lepe misli. Imaju preča posla. Sve razumem. Ali, ako ovoga leta idete na neko kupanje, delim sa vama moju mustru kako da munjevito postignete stanje radosti, čim uđete u vodu. U pitanju je prva od 5 „tibetanskih“ vežbi, a ona se sastoji iz okretanja u krug. To inače svakodnevno radim već više od 16 godina, ali u vodi je to još lepši osećaj. Uđem u vodu dovoljno duboko da ne dodirujem dno i služim se rukama i kukovima kako bih se okretala u krug. Rukama guram vodu u stranu, naizmenično levom i desnom, kao u nekom plesu, a kukovima imitiram pokrete sirene, onako kako zamišljam da bi jedna sirena mogla da se kreće u vodi. Dok se tako vrtim u krug, osećam snagu vrtloga oko sebe. U prvoj fazi zamišljam kako centrifugalna sila iz mene izvlači sve ono što mi nije potrebno, sve nečistoće, stres, nelagodnosti, a uvlačim u sebe svežinu, radost, mir, ljubav i sve tako neka lepa stanja. U drugoj fazi zamišljam kako se sva ta lepa stanja od mene preko vode iz tog vrtloga koji pravim, šire dalje u sve deove planete do kojih voda može da stigne. Ako se kupam u jezeru ili u moru, to automatski znači da sam preko vode povezana sa svim krajevima sveta, i lepe vibracije koje odašiljem, mogu da stignu svuda! Radim to dva, tri minuta i posle toga osećam se prelepo!
Ako sam u moru, taj efekat pojačava naravno slana voda, jer morska so sadrži ORME, a to su monoatomni elementi zlata, srebra, iridijuma, kobalta, bakra..., a svi imaju osobinu da pri zagrevanju gube masu, pa se zato kaže da ORME prelaze iz dimenzije u dimenziju, vođeni energijom. Zato je kupanje u morskoj vodi dvostruko efektno: so upija negativitet, ( i naši su stari verovali da so odbija nečasne sile), a ORME obnavlja energetski i daje mentalnu usklađenost. A lični vrtlozi koje sami obojimo lepim emocijama mogu samo da pojačaju uticaj koji vršimo na sopstvenu stvarnost. Kad se sve to uzme u obzir, posle kupanja, a posebno u moru, sasvim je logično da budemo odlično. Ne čekajte, isprobajte!
Nina Martinović Ambruster
www.ninamartinovic.com
