Кажу да овај сок, чија је база цвекла, буквално диже из мртвих – и није намењен само онима који имају здравствених проблема!
Уколико се осећате преморено, немате енергије и депресивни сте, овај сок је идеално решење за вас. Спрема се веома једноставно.
Састојци:
Један кг цвекле
један лимун
1/2 килограма шаргарепе
три поморанџе
три јабуке
један килограм меда
Припрема:
Све састојке једноставно очистите и убаците у блендер. Добићете сок црвенкасте боје, који затим можете да расподелите по флашама (или теглама, јер би идеално било да не стоји у пластици) и да чувате у фрижидеру. Сок даје најбоље резултате ако се пије ујутру, на празан стомак, и то свега пола чаше.
Уколико будете пили овај сок свакодневно, већ за десет дана ћете осетити невероватну промену по питању енергије, али и расположења.
Espreso.co.rs
