(ФОТО, ВИДЕО) РАДОВАН У СИБИРУ ”ИЗАЗВАО АВАНТУРУ” Србин на -11 ушао у залеђено језеро; "Када се потапамо у хладну воду, СВА КРВ СА ПЕРИФЕРИЈЕ ТЕЛА УЛАЗИ У ОРГАНЕ”

"Пети дан откако сам стигао у руску тајгу. Живот овде није лак, али за северне народе, ово је начин живота који су и њихови преци водили стотинама година уназад. Да би се ова вековна култура сачувала и у будућности, није довољна само воља народа, већ мора да постоји подршка државе. А они ту подршку имају", рекао је Радован Ковач у снимку на свом Јутјуб каналу под именом "Изазови авантуру".

"На пример, породици Коршуков код које се ја сада налазим, држава је дала на коришћење огромну површину земље за живот и пољопривреду, а интернет је обезбеђен потпуно бесплатно. За децу северних народа обезбеђено је посебно образовање у редовној школи на даљину и додељују им се посебни наставници. Сада крећемо у Људмилино домаћинство. Тамо ћемо, коначно, да се окупамо. Кажем коначно, зато што ће ово бити први пут да се купамо откако смо стигли у Русију.

Свака породица која живи оваквим начином живота, прво направи кућу, а затим праве бању јер у кући немају тоалет. Бања им служи за купање. Напољу има више од минус 20. Замислите да у својој кући имате купатило и сауну, ово је уживање. Вода је хладна, са ледом, а греје се. Кад се угреје, с њом се купате и посипате је по камену. Имате прозор и поглед на снег, а кажу да одавде треба изаћи на снег", рекао је Радован који је након купања изашао напоље, легао у снег и вратио се. "Сад смо се навикли, ово је пето излажење напоље и сада већ прија", открио је Радован.

Напољу -11, у води до 2 степена
"Када сам слетео, сачекала ме је новинарска екипа која ме је питала чиме се ја то бавим. После неколико питања, рекао сам: 'Дајте, шта, хоћете да се купамо?'. Ја сам хтео да се јуначим, а они ми то организовали. Ко ми крив. Напољу је -11, а температура воде је до 2 степена. Прво ме је занимало да је ово опасно", рекао је Радован, а одговор је добио од Алфије, жене која представља клуб челичења под именом "Моржеви Сургута".

"У основи није опасно, али је веома важно како се припремате. Све зависи од степена ваше припреме. Тачније, потребно је да се психички припремиш, али до неког степена је важно да будеш и физички спреман. Све зависи од расположења. Како каже руска пословица: 'Ако не мислиш главом, може да буде опасно'. Ми дајемо инструкције онима који су нови и који долазе да пробају. На самом почетку морамо да објаснимо како треба да се уради. А ако човек настави са потапањем, он временом проналази неку своју методу. Људи одавде одлазе препорођени, срећни и са добрим расположењем", рекла је Алфија и открила шта се дешава у телу када уђе у ледену воду.

"Прво, када се организам потапа у хладну воду, сва крв са периферије тела улази у органе. Долази до обнављања организма, изнутра. Када се потапаш у хладну воду, организам у потпуности узима кисеоник. Цитираћу сада речи Порфирија Иванова: Човеку, да би био здрав, потребни су хладноћа, глад и кретање. А цела цивилизација сада иде ка топлоти, ситости и мировању. Човек ради све да би био болестан", рекла је Алфија.

Радован је одлучио да уђе у воду. На самом почетку, Алфија му је скренула пажњу да дисањем умири себе и контролише хладноћу коју осећа.

"Све ми је утрнуло. Ударам о лед", рекао је Радован који је полако почео да плива.

"А када излазиш из воде, тело избацује угљен-диоксид. Тачније, ћелије се ослобађају угљен-диоксида и свега онога лошег. Следеће, у стресним ситуацијама ослобађамо се хормона, хормона радости. Рекло би се да потапање у хладну воду изазива стрес, а с друге стране, од последица стреса због уласка у хладну воду, организам лучи хормон радости", рекла је Алфија.

По изласку из воде, Радована је изненадио осећај:

"Све ме пече, утрнуло је, осећам жмарце. Навикне се некако тело, колико год било чудно. Све трне, а оно иде, плива. Сад напољу није толико хладно, али као да ме игле боду. Дланови су најгори, као да имам ексере у длановима", рекао је Радован Ковач.

Погледајте како је изгледало ово несвакидашње искуство:

Dnevnik.rs/Mondo.rs