УКЛОНИТЕ ОТРОВЕ ИЗ ВАЗДУХА У КУЋИ Пратите ове смернице и сачувајте здравље

Ваздух у затвореним просторима често може постати непријатан и штетан по здравље. Квалитет ваздуха у затвореном простору може бити два до пет пута лошији него споља, а будући да већина људи проводи око 90% свог времена унутар затворених простора, ово је важно питање.

Забраните пушење – лош квалитет ваздуха може озбиљно угрозити здравље ваше породице, стога је важно држати ствари које изазивају загађење даље од вашег дома и осигурати добру вентилацију. Ево неколико савета Америчког удружења за плућа како бисте почели прочишћавати ваздух који удишете свакодневно, prеnosi avaz.baNе дозволите пушење у затвореним просторима – будући да су цигарете штетне, не дозволите никоме да пуши у вашем дому. Нема сигурног нивоа пасивног пушења. Замолите пушаче да пуше напољу.

Не остављајте аутомобил у празном ходу у гаражи – сагоревање гаса или других горива у затвореном простору може произвести опасне нивое загађења ваздуха у затвореном простору и смртоносног угљен-моноксида.

Користите боје с ниским нивоом испарљивих органских једињења – боје могу оставити трагове гасова месецима након наношења, па чак и ако изгледају потпуно суво и мирис нестаје.

Поправите где цури – киша и висока влажност могу унети влагу у затворени простор, што може довести до развоја буђи. Само присуство влаге, чак и без буђи, повезано је са већим ризиком од кашља и симптома астме.

Очистите клима уређај – помозите да окидачи астме не уђу у ваш дом тако што ћете поправити цурење и капање чим се појаве. Стајаћа вода и висока влажност подстичу раст гриња и плесни.

Смањите тепихе у кући – теписи заробљавају нездраве честице, укључујући хемикалије, гриње, отпад од кућних љубимаца, прљавштину и буђ, и могу се преносити у ваздуху кроз усисавање. Подови са тврдим површинама, попут дрвета, плочица или плутајућег пода, могу се лако очистити влажном крпом.

Правилна вентилација је један од најбољих начина да заштитите и побољшате квалитет ваздуха у вашем дому. Висок ниво влаге повећава влажност и раст буђи, што може довести до кашља и напада астме код особа са алергијама.

Формалдехид је гас који се налази у многим кућним производима, попут дезинфекционих средстава, лекова, инсектицида и иверице. Он је канцероген и може изазвати здравствене проблеме, укључујући кашаљ, иритацију очију, носа и грла, осип на кожи и симптоме сличне астми. Стога обратите пажњу и на ово.