СТИЖЕ ВРЕЛО ЛЕТО, ЧУВАЈТЕ СВОЈЕ ЗДРАВЉЕ Лекари посебно упозоравају хроничне болеснике да воде рачуна када излазе напоље
БЕОГРАД: Лекар Градског завода за хитну медицинску помоћ Ивана Стефановић поручила је данас грађанима да избегавају најтоплији део дана за боравак напољу и што чешћу рехидратацију.
Она је то рекла за Танјуг поводом најављених температура изнад 30 степени.
„Кључни савет је умереност. Сви ми треба да водимо рачуна о свом здрављу, а наравно да ће тропски талас и високе температуре највише погодити пацијенте које већ имају неке хроничне болести, најчешће оне са кардиоваскуларним болестима", рекла је Стефановић.
Према њеним речима у току ноћи било је доста позива од оних који болују од астме, хронично опструктивне болести плућа, јер када су високе температуре и влажност - они тешко реагују.
"Једини начин да се одбраните од високих температура јесте да срце рашири крвне судове на периферији и то значи да срце ради под повећаним напором, да треба брзо да се прилагођава, јер мора да обезбеди унутрашњу хомеостазу, мора да обезбеди унутрашњу температуру јед ако се промени и мало онда долази до тешких последица", рекла је она.
Додала је и да срчани болесници треба да избегавају да носе велики терет у рукама, као и да не раде ништа додатно чиме би опетеретили срце.
"Ако сте хронични пацијент избегавајте узбрдице. Останите у најтоплијем делу дана од 11 до 17 часова код куће и молим вас слободно уплатите климу или било који расхладни уређај који имате у кући - то је оно чега се наши најстарији суграђани плаше, као и васпитачице у вртићима да се деца не прехладе, а врло је важно да буду у пријатној атмосфери да им не буде претопло. Нема разлога да губе електролите знојењем - једна умерност је важна", рекла је Стефановић.
