ЕНЕРГЕТСКА ПИЋА ПИЈУ СА 16 ГОДИНА Тренутно диже енергију, али РЕМЕТИ САН
Истраживање спроведено у Саветовалишту за младе Дома здравља „Нови Сад” указује да је 59 одсто адолесцената упознато са штетним ефектима конзумирања енергетских напитака.
Најчешћи разлог конзумирања енергетског напитка код 46 одсто младих јесте када су жедни.
– Просечан узраст започињања конзумирања енергетских пића је 16 година – кажу у Дому здравља „Нови Сад”, чије Саветовалиште за младе, у сарадњи са Градском управом за здравство, реализује пројекат „Злоупотреба енергетских пића код адолесцената 2023”.
Едукација подразумева 16 предавања за око 500 ученика у Средњој машинској школи, Гимназији „Смарт”, Саобраћајној школи „Пинки”, Музичкој школи „Исидор Бајић” и Балетској школи.
Енергетски напитак је безалкохолно пиће које тренутно повећава ниво енергије у организму. Главни састојак енергетског напитка је кофеин који стимулише централни нервни систем, побољшавајући концентрацију, будност и физичку снагу. Енергетски напитак је дизајниран да обезбеди додатну енергију, која адолесцентима није потребна јер се налазе у периоду раста и развоја, што подразумева да имају довољно енергије за свој узраст.
– Конзумирање енергетског напитка смањује трајање и квалитет сна и често долази до поремећаја срчаног рада у виду аритмије, нагле промене крвног притиска и тахикардије. Пожељно би било да адолесценти и деца у периоду раста и развоја конзумирају напитке који садрже калцијум, витамин Д, млека ниске масноће и 100 одсто воћног сока – упозоравају у Дому здравља.
Љ. П.
