ОВАЈ ФАНТАСТИЧАН ЧАЈ штити срце и крвне судове, разбија камен у бубрегу, а чисти и јетру! Ево га и РЕЦЕПТ (ФОТО)

Јер, управо се за овај напитак може речи да је један од најефикаснијих у лечењу грлобоље, кашља и бронхитиса. Такође, више је научних истраживања показало да је ђумбир ефикасан против бактерија (Staphylococcus ауреус и Псеудомонас аеругиноса) које изазивају неке од инфекција дисајних органа.

Уз то, чај од ђумбира је изузетна помоћ против мучнина различитог узрока укључујући и оне које се јављају током хемиотерапије. Људима којима мучнина ремети путовање препоручује се пијење чаја од ђумбира пре и током путовања.

Исто тако, редовно испијање чаја од ђумбира помаже здравље срца и крвних судова снижавајући концентрацију ЛДЛ холестерола.

Позитивно деловање ђумбира на здравље се ту не завршава.

Он подстиче регенерацију јетре, разбија камен у бубрегу, подсетиче раст и размножавање пожељних бактерија у цревима, нормализацију повишене концентрације шећера у крви, а спречава и непожељне промене у организму које прате шећерну болест.

Како га направити?

Састојци:

2 дцл воде

1 дцл кокосовог млека

¼ кашичице куркуме

¼ кашичице нарибаног ђумбира

Припрема:

1. Ставити воду да се греје.

2. Кад вода проври, додати куркуму и ђумбир.

3. Смањити температуру и кувати на лаганој ватри 7-10 минута.

4. Додати млеко и процедити чај.

5. Побољшати укус чаја додавањем меда.