УМОРНО ЛИЦЕ И БОРЕ НЕСТАЈУ КАО РУКОМ ОДНЕШЕНЕ! Једна кашика овога из фрижидера и за 7 дана очекујте чудо

Природни јогурт је одавно познат као здрав прехрамбени производ, али његове предности сежу далеко изван кухиње и исхране. Садржи пробиотике, здраве масти и антимикробне агенсе, а постао је популаран састојак за негу коже.

Јогурт је хранљива намирница без које већина људи не мое да започне дан, а то није не без разлога. Ова намирница богата вредним нутријентима одлична је ако имате суву и уморну кожу, али и боре.

Јогурт можете наносити на лице без ичега, али и са раним додаима, попут лимуна или меда.

Ово су корисна својства природног јогурта за кожу лица.

1. Хидрира кожу

Кремаста текстура природног јогурта ефикасно задржава влагу у кожи. Његове масти негују дехидрирана подручја, омекшавају и спречавају исушивање, стварајући природну баријеру за одржавање хидратације.

2. Даје кожи сјај и свежину

Маске од јогурта могу побољшати изглед ваше коже, дајући јој здрав сјај и свежину. Редовна употреба побољшава изглед, чинећи кожу живахнијом и одморнијом.

3. Изједначава тен

Јогурт садржи пробиотике, који могу помоћи у нормализацији тонуса коже смањујући црвенило и пигментацију. Неуједначен тон коже узрокован ожиљцима од акни или излагањем сунцу може се исправити редовним маскама од јогурта.

4. Пружа УВ заштиту

Јогурт може смањити штету од ултраљубичастог зрачења. Помаже у смањењу негативних ефеката УВ зрака, спречавајући појаву старачких пега и бора, те ствара баријеру против слободних радикала.

5. Повећава еластичност

Како старимо, производња колагена у кожи се смањује, што доводи до губитка чврстоће. Јогурт одржава еластичност захваљујући својим нутритивним компонентама. За максималну корист, такође је важно да уносите витамин Ц и цинк из хране.

6. Смањује боре

Млечна киселина из јогурта тражен је састојак у производима за негу коже против старења јер ефикасно смањује фине линије и боре и помаже у враћању чврстоће коже. Такође, садржи моћне антиоксиданте који се боре против штетног дејства слободних радикала на кожи и спречавају их да изазову знаке старења. Прочитајте и којих је 5 бјути трикова у нези коже Корејки.

7. Подржава микробиом

Кожа има свој јединствени микробиом - мешавину бактерија, квасца, гљивица, што игра важну улогу у њеном здрављу. Јогурт одржава равнотежу корисних микроорганизама за разлику од оштрих хемикалија које га могу пореметити.

Иако јогурт има и антиинфламаторна својства, важно је да се пре било каквих кућних радиности консултујете са дерматологом, посебно уколико имате проблематичну кожу.