Масовне заблуде руше здравље
Постоји неколико ствари када је реч о здрављу које радимо читав живот и које никада не доводимо у питање, а потпуно су погрешне, попут забацивања главе уназад када нам крвари нос или прања зуба одмах након оброка, јавља сајт Б92.
Осим тога, постоје још неки ритуали које би требало да избегавате ако желите да сачувате своје и здравље најмилијих.
Када дувате у храну детета можете му пренети бактерије које доводе до каријеса, чак и ако дете још нема зубе, јер су они најугроженији кад се тек почну развијати.
Забацујући главу можете да изазовате гушење крвљу, јер се она спушта у доњи део грла. Уместо тога, прстима стисните ноздрве, седите и држите главу и браду право тако да буде паралелна с подом.
Разлог због којег се људи онесвешћују је нагло снижавање крвног притиска што резултира тим да крв не доспева у мозак. Ако особу подигнете спречићете да крв дође до мозга. Уместо тога, оставите особу која се онесвестила у лежећем положају. У том положају треба да остане неколико минута. Немојте јој дозволити да устане док не буде у потпуности добро.
Прање зуба одмах након оброка оштећује слој зуба. Уместо тога, зубе четкајте ујутру пре доручка. У случају да то желите да урадите након јела, прво исперите зубе водом, а затим причекајте отприлике 40 минута након оброка, па их оперите.
Ако ударате особу која је у усправном положају, предмет којим се гуши може само склизнути према доле. Уместо тога, нагните особу напред и натерајте је да се искашље, уколико то не успе, ударите је неколико пута по леђима, између лопатица.
Лед и маслац вам неће помоћи да се решите опекотина. Опекотина иде дубоко у вашу кожу и треба је охладити како бисте спречили већа оштећења. Опекотину ставите под хладну воду и држите је тако двадесетак минута.