ДОКТОРИ ПОТВРДИЛИ ДА ЈЕ ЦРНО ВИНО ЗДРАВО Због ова три разлога сваког дана ваља попити једну чашу!

Многи људи воле да уз ручак попију чашу црвеног вина. Доктори су потврдили да је то добро за здравље све док се пије у разумним количинама. Ово су неки од позитивних деловања црвеног вина на организам:

Помаже у регулисању крвног притиска

Антиоксиданти у црном вину могу да снизе крвни притисак, пишу стручњаци портала „WеbMD“. Неколико истраживања је потврдило како је код особа с благо повишеним крвним притиском, након конзумације црног вина, он снижен. Доктори кажу како су за то заслужни полифеноли који се бналазе у црвеном вину.

Чува здравље срца

Иако су потребна додатна истраживања да се потврди ово деловање вина, нека ранија показују да је црвено вино добро за здравље срца, јер помаже у смањењу ризика од накупљања штетних масних наслага у артеријама и побољшава циркулацију крви.

Смањује ризика од Alchajmеrovе болести

Полифеноли из црвеног вина спречавају формирање протеина од којих настају токсични спојеви који убијају мождане ћелије. Полифеноли могу смањити и токсичност постојећих спојева, а самим тим ублажити когнитивно оштећење мозга.

Потенцијални здравствени ризици

Док нека истраживања показују здравствене предности конзумирања црног вина, треба имати на уму да оно са собом носи и одређене ризике. Алкохол је строго забрањен свима с оштећењем јетре, може утицати на повећање телесне тежине, а прекомерна конзумација алкохола може довести до зависности.

АЛО