КАКО ЗИМСКО РАЧУНАЊЕ ВРЕМЕНА УТИЧЕ НА ЗДРАВЉЕ? Пореметиће нам се биоритам
Ноћ између 28. и 29. октобра је резервисана за померање казаљки на сату за један сат уназад.
Померање казаљки за многе представља сат времена дужег сна, међутим, ово има утицаја и на цео наш организам. Нарочито није погодна за метеоропате и хроничне болеснике, међутим, нису искључени ни људи који немају никакве здравствене тегобе.
Познато је да свака особа има свој унутрашњи сат, па је потребно одређено време ако се он поремети да се створе нове навике.
Много људи, нарочито запослени, свесни су да прелазак на зимско рачунање времена значи да светлост дана готово неће видети током радних дана и то је је још једна негативна последица померања сата које нам се ближи и ком се дефинитивно нико не радује.
Све то негативно утиче на психу и биоритам, али и на наше здравље, јер је Сунце важан извор витамина Д. Најугроженијима ће бити потребно барем две недеље да се врате у нормално стање и "ухвате" нови биоритам који ће им одговарати.
Промене годишњих доба утичу на психу, па је сасвим логично и да померање сата донесе лошије расположење и главобољу.
(Kurir.rs/B92)
