Зашто ОБАВЕЗНО треба да ТАМАНИТЕ ЖУТЕ ЛУБЕНИЦЕ: Слађе су од црвених, а решавају озбиљан проблем

Ако сте на пијаци или у супермаркету приметили необичну жуту лубеницу, вероватно сте помислили да са њом нешто „није у реду“. Међутим, грдно грешите, јер ова врста лубеница је сочнија и слађа од своје много популарније црвене рођаке.

Да све буде још занимљивије, и жута лубеница је зелена са спољне стране, а тек када је исечете примећујете жуто „месо“.

У односу на класичну, ова лубеница има мање семенки, а сви који су је пробали се слажу да је хрскавија, сочнија и слађа од црвене. Њен укус подсећа на мед.

Као и црвена лубеница, и жута је савршен избор за летње освежење јер садржи 93 одсто течности.

Основна разлика између две врсте је у томе што црвена садржи антиоксидант ликопен који се налази и у парадајзу, док жута у себи има бета каротен, који се налази и у шаргарепи и слатком кромпиру. Такође, жуте лубенице су пуне витамина А.

Међутим, то нису све предности жуте лубенице.

Наиме, група америчких научника дошла је до занимљивог открића да је ова лубеница фантастичан афродизијак. Жута лубеница у себи садржи цитрулин који шири крвне судове у организму, а самим тим утиче на либидо и помаже код еректилне дисфункције.

Жута лубеница је захвална и као вид летњег освежења – од сока жуте лубенице можете правити разне летње коктеле и укусне напитке.

Можете да експериментишете и помешате сок од лубенице са лимуновим соком и додате лед.

Такође, биће забавно и ако помешате класичну лубеницу са жутом и добијете укусну и шарену воћну салату.

Дневник/ Krstarica.rs