Teške torbe i sedenje deci kičmu krive
kičme i stopala, ali i na to koliko je značajno baviti se fizičkom aktivnošću. Po rečima fizioterapeutkinje Jasmine Pavkov, to udruženje uradilo je u aprilu skrining u OŠ „Đura Daničić“, koji je dao poražavajuće rezultate jer postoji veoma veliki broj dece s deformitetom stopala, ravnim tabanima, kao i vrlo veliki broj deformiteta kičme.
– Veoma je bitno da roditelji redovno kontrolišu decu, gledaju da li su tabani spušteni, da li je kičma prava, odnosno da li deca sede pravilno jer najveći problem u stvari jeste u tom sedenju, koje sve duže traje u modernom dobu – rekla je Jasmina Pavkov. – Namerno smo izabrali decu predškolskog uzrasta jer kad krenu u školu, imaju problem s teškim školskim torbama i produženim sedenjem, što kasnije može dovesti do deformiteta, ukoliko mišićna snaga nije dovoljna da izdrži ta opterećenja. Radimo s decom na poligonu, i to vežbe za kičmu, stopala, vežbe istezanja, vežbe za balans i grubu motoriku. Sistematski pregledi su veoma važni, ali, nažalost, trenutno postoji određeni nesklad u tome koliko deca brzo rastu i koliko su česti sistematski pregledi. Njih nema dovoljno, a po mom mišljenju, trebalo bi da se rade bar jednom godišnje.
Po rečima naše sagovornice, jučerašnja akcija je sprovedena samo u vrtiću „Guliver“ zbog broja učesnika, ali namera Udruženja je i proširivanje akcije van Svetskog dana fizioterapeuta i u ostalim ustanovama.
I dok su deca vežbala na jednoj strani grada, u centru Novog Sada, fizioterapeuti Klinike za medicinsku rehabilitaciju Kliničkog centra Vojvodine održali su preventivne preglede građana i davali im savete kako da poboljšaju fizičku aktivnost. Cilj prevencije ogleda se u očuvanju dugoročne samostalnosti i funkcionalnosti starijih sugrađana.
– Međunarodni dan fizioterapeuta obeležava se u oko 100 zemalja sveta, s ciljem da se ukaže na našu plemenitu struku i kolika je njena uloga i važnost u unapređenju kvaliteta života – rekla je glavna fizioterapeutkinja Klinike za rehabilitaciju Aleksandra Đorđević. –Svetska konfederacija za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju ovogodišnji Dan obeležava pod sloganom „Dodajte život godinama“, s ciljem prevencije pada kod starije populacije. Statistički gledano, svaka treća osoba posle 65 godina je pala, tako da bar deset odsto njih ima neke ozbiljnije komplikacije, poput preloma kosti, a upravo smo mi fizioterapeuti ti koji mogu prevenirati takve stvari, osmisliti program vežbi i da na odgovarajući način učestvuju u prevenciji pada.
Pošto su fizioterapeuti eksperti za ljudski pokret, mi planiramo i pravimo posebne programe vežbi koje budu prilagođene svakom pojedincu, odgovarajuće dozirane prema populaciji koja je današnja tema. Radimo preventivne preglede, dajemo sugrađanima edukativni savete, kako da prilagode svoj stan u kojem žive, zatim dajemo neke vežbe koje bi mogli raditi. Uglavnom su to vežbe za jačanje muskulature gornjih i donjih ekstremiteta, vežbe balansa, koordinacije, odgovarajuće vežbice za padanje i ustajanje prilikom toga, da bi u tim trenucima znali kako da reaguju, a da se pri tom najmanje povrede.
I. Mikloši
Neaktivnost uzrok većine bolesti
Svetska konfederacija stavila je, između ostalog, akcenat na to da fizioterapeuti širom sveta sugerišu javnosti koliko je u stvari fizička neaktivnost uzrok većine bolesti. Stoga je jedan od njihovih zadataka upravo deljenje saveta o tome koliko pola sata pravilno primenjene i adekekvatno dozirane fizičke aktivnosti može pomoći u prevenciji pada, ali i sprečavanju razvoja brojnih oboljenja, a takav program može napraviti samo fizioterapeut, prema opštem stanju pacijenta.