Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Novi Sad
  • Bačka Palanka
  • Bačka Topola
  • Bečej
  • Beograd
  • Inđija
  • Kragujevac
  • Leskovac
  • Niš
  • Pančevo
  • Ruma
  • Sombor
  • Stara Pazova
  • Subotica
  • Vršac
  • Zrenjanin

UZ POMOĆ JEDNOSTAVNOG TESTA OTKRIJTE DA LI IMATE PROBLEM SA SRCEM Traje samo nekoliko sekundi

04.11.2024. 18:11 18:20
Piše:
срце
Foto: Ilustracija pixabay

Očuvanje zdravlja je ključno, a posebno postaje važno s godinama.

Ovaj brz i jednostavan test može se izvršiti u nekoliko sekundi, a može otkriti potencijalne probleme sa srcem.

Jedan od testova koji se koristi za procenu funkcije arterija u ruci je poznat kao Alen test. Proces započinje tako što čvrsto stegnete šaku, dok druga osoba stegne karotidnu i ulnarnu arteriju. Ove arterije snabdevaju krv vašoj ruci.

Nakon otprilike 30 sekundi, opustite ruku, a osoba koja vam pomaže treba polako da otpušta pritisak na jednoj od arterija, pažljivo posmatrajući promene u boji ruke. Ako dlan brzo povrati svoju prirodnu boju, to ukazuje na dobar protok krvi, a test se može ponoviti i na drugoj arteriji. Važno je analizirati ne samo boju dlanova, već i vreme koje je potrebno da se boja vrati u normalu.

Negativni rezultati se javljaju kada se dlan vrati u normalu za 5 do 10 sekundi, dok se normalni rezultat smatra onim koji traje manje od 5 sekundi. Negativni rezultati takođe mogu ukazivati na loš snabedevanju krvlju.

Alen test je, piše Klix.ba jednostavan, ali vredan alat u proceni zdravlja vaših arterija, a redovno proveravanje može vam pomoći da očuvate svoje zdravlje tokom godina.

Izvor:
Klix.ba
Piše:
Pošaljite komentar
POMOĆU OVOG TESTA IZRAČUNAJTE BIOLOŠKU STAROST Otkrićete u kakvom je stanju vaš organizam
фитнес

POMOĆU OVOG TESTA IZRAČUNAJTE BIOLOŠKU STAROST Otkrićete u kakvom je stanju vaš organizam

28.10.2024. 18:19 18:35
“ČETIRI PUTA VIŠE POZIVA NEGO INAČE” Novosađani se javljaju Centru “Srce” za PSIHOLOŠKU POMOĆ Volonterka: Sugrađani traže direktan razgovor
srce

“ČETIRI PUTA VIŠE POZIVA NEGO INAČE” Novosađani se javljaju Centru “Srce” za PSIHOLOŠKU POMOĆ Volonterka: Sugrađani traže direktan razgovor

04.11.2024. 15:33 15:40
OVAJ ČAJ JEDAN JE OD NAJZDRAVIJIH NAPITAKA Čuva srce, kontroliše težinu
čaj

OVAJ ČAJ JEDAN JE OD NAJZDRAVIJIH NAPITAKA Čuva srce, kontroliše težinu

21.10.2024. 09:59 11:33