HRANA KOJA SPASAVA OD DIJABETESA Brzo snižava šećer, jedite je i imaćete ga pod kontrolom. Naravno, dijeta igra posebnu ulogu u upravljanju ovom bolešću
17.08.2024.
14:03
14:13
Komentari (0)
Mnogi ljudi boluju od dijabetesa, a za njih je na prvom mestu dobro lisnato, zeleno povrće, posebno spanać
Doktorka Megi Pauers napominje da je dobro jesti kupus, ali i namirnice bogate proteinima kao što su jogurt, sveži sir, jaja, nemasno meso i puter od kikirikija.
Dr Pauers napominje da dijabetičari mogu da konzumiraju i voćnu vodu koju će sami pripremiti. U običnu vodu potrebno je dodati limun ili krastavac i ostaviti da odstoji 24 sata pre konzumiranja.
Podsetimo, većina simptoma na početku bolesti nije vidljiva, a najčešći su žeđ, suva usta, nagli gubitak težine, učestalo mokrenje, pojačana glad, umor i iscrpljenost.
KRSTARICA
