DILEMA DOMAĆICA KONAČNO REŠENA Evo kako da pripremite spanać, s mlekom ili bez! Nutricionisti sve lepo OBJASNILI (FOTO)
14.02.2024.
21:25
21:33
Komentari (0)
Spanać je lisnato povrće visoke nutritivne vrednosti. Bogat gvožđem, kalcijumom i karotinom u vitaminima Be1, Be2 i C. Međutim, sadrži nepoželjna jedinjenja kao što su nitrati i oksalnu kiselinu zbog koje se gvožđe teže resorbuje u organizmu.
