(VIDEO) DOŽIVELA JE 117 GODINA A PUNIH 90 IMALA ISTI DORUČAK Imala je i omiljeno žestoko piće

Italijanka Ema Morano, rođena 1899. godine, živela je čak 117 godina i preminula 2016. godine. Tokom svog dugog života, svedočila je prelasku kroz tri različita veka, dva svetska rata i skoro 90 političkih promena u Italiji. Samo 12 osoba u istoriji zabeleženo je da je doživelo sličnu starost.

Njena tajna dugovečnosti

Ema je često isticala da njen recept za dug život uključuje jednostavnu ishranu i izbegavanje emotivnih odnosa s muškarcima. Nakon što je 1938. godine izgubila svoje jedino dete, šestomesečnog sina, razvela se od supruga, što je u to vreme u Italiji bilo nezamislivo.

Tada je donela odluku da se nikada više ne uda, verujući da joj je ta odluka omogućila duži i mirniji život. O tome je govorila rečima: „Nisam želela da iko upravlja mojim životom.“

Svakodnevne navike

Ema je skoro 90 godina svakodnevno jela tri jaja, od čega su dva bila sirova. Ova navika potekla je nakon što joj je posle Prvog svetskog rata dijagnostifikovana anemija. Uz to, često je konzumirala tradicionalno italijansko piće nalik rakiji, koje je sama pravila dodajući kadulju, pelin i grožđice u teglu s alkoholom.

„Svakog dana pijem grapu za probavu – pravim je sama s posebnim biljkama,“ rekla je u jednom intervjuu. Voće i povrće je retko jela, što je potvrdio i njen dugogodišnji lekar Karlo Bava, koji ju je pratio gotovo tri decenije.

Uloga genetike

Pored njenih svakodnevnih navika, genetika je igrala ključnu ulogu u njenoj dugovečnosti. Njena majka je doživela 91 godinu, dok je nekoliko njenih sestara proslavilo stoti rođendan, što ukazuje na snažan porodični genetski potencijal za dug život.

Dakle, njene tri ključne stavke su - jaja, grapa i život bez muškaraca.

(24sedam.rs)