Mesečeva dijeta počinje večeras ZA 24 SATA ISTOPITE 3 KILOGRAMA Evo šta da radite ako vam glad ne da mira
Mlad mesec, počinje u 20.49 časova i idealna je prilika da isprobate popularnu mesečevu dijetu.
Mesečeva dijeta, tvrde oni koji su je isprobali, skida i do 3 kilograma za svega 24 sata, koliko traje režim.
Ovaj metod preporučuje se za detoksikaciju organizma i dobro je poznat monasima.
Zapravo je reč o postu, koji za vreme mladog meseca daje najbolje rezultate. Počinje kad Mesec uđe u novu fazu, što je u ovom slučaju večeras od 20.49h.
Od tada, pa u naredna 24 sata dozvoljeno je samo konzumiranje tečnosti, obične vode ili biljnog čaja bez šećera.
Možete dodati i sveže ceđeni sok od voća ili povrća ukoliko vam glad ne da mira. Količina tečnosti koju treba uneti varira, ali obično je to tri do četiri litra.
Dakle, sve što vam treba je dobra volja i snaga uma da izdržite ovaj period bez hrane. Jednodnevni post je i sjajan način da oslobodite telo toksina i ojačate imuni sistem.
Ako vam mesečeva dijeta pođe za rukom, nastavite u istom ritmu – sa lakšom hranom. Prijaće vam sigurno, a i liniju ćete dovesti u red.
