Ovo je najčešća greška koju pravimo kada se osećamo zapostavljeno u vezi ili braku PROVERITE DA LI JE PRAVITE
Imate li utisak da vaš partner više ne obraća pažnju na vas kao što je to činio na početku veze ili braka? Nedostatak pažnje koju dobijate može imati razne uzroke, zato nemojte donositi nagle zaključke.
Jedna od najvećih grešaka koju žene često prave u takvim situacijama jeste optuživanje partnera.
Pre nego što krenete sa optužbama, važno je da razumete šta vaš partner trenutno proživljava.
Stručnjaci upozoravaju da ćete teško razumeti partnerovu stranu priče ako ga odmah optužite. Takvim ponašanjem možete sprečiti partnera da vam se poveri. Ako ga neopravdano optužite za nešto ozbiljno, to bi moglo dodatno stvoriti emocionalnu distancu između vas.
Preporuke terapeutkinje
Evo kako možete izbeći ljubomoru u vašoj vezi:
Važno je da budete saosećajni, da mu pružite priliku da objasni šta ga muči, zašto možda nije u mogućnosti da vam pruži dovoljno pažnje, i tek tada donesite zaključke i preduzmite potrebne korake.
Mnogi ljudi u vezama zaboravljaju da se ne smeju potpuno oslanjati na svog partnera da bi se osećali voljeno, privlačno ili uspešno.
Bitno je da prvo naučite da volite sebe, da se posvetite svom mentalnom zdravlju i dobrobiti, a onda će biti lakše suočiti se sa bilo kakvim izazovima u vezi ili braku.
