Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Novi Sad
  • Bačka Palanka
  • Bačka Topola
  • Bečej
  • Beograd
  • Inđija
  • Kragujevac
  • Leskovac
  • Niš
  • Pančevo
  • Ruma
  • Sombor
  • Stara Pazova
  • Subotica
  • Vršac
  • Zrenjanin

DANIELA STAMENKOVIĆ Od bucke do šampionke

19.10.2019. 14:24 14:31
Piše:
Foto: Daniela  nekad i sad foto: privatna arhiva

Daniela Stamenković je protekle nedelje osvojila titulu prvakinje Vojvodine u bodi-fitnesu, ostvarujući u 43-oj godini viziju koju je postavila sebi pre gotovo 11 godina kada ju je okrugla cifra na vagi - 100 kg - osvestila da spada u gojazne osobe.

Danielin put od bucke do šampionke i fitnes instruktorke koja je iskustvo i inspiraciju za telesnu, ali i mentalnu transformaciju prenela i svojim klijentima, zapravo nije jednostavan ali nije ni nemoguć, kao što često govorimo sebi dok u ogledalu zagledamo naslage sala. Ova žena impresivne volje, na Instagramu poznata kao Čudovište iz fitnesa, pokretna je inspiracija za sve koji ne mogu da izađu iz loših navika koje su sami sebi nametnuli. Daniela, nam s osmehom na licu, priča kako je smogla snage, ali i stekla potrebno znanje diplomiravši na Timsu, da postane neka bolja verzija sebe.

Kakav je osećaj u 43 godini osvojiti prvo mesto na takmičenju u kategoriji s devojkama od 19 godina?

- Neverovatan je osećaj uopšte izaći na binu i takmičiti se u ovim godinama. Sama činjenica da sam u petoj deceniji uspela da izvajam svoje telo je pobeda. Pehar i medalja su samo priznanje.

Kako si smogla snage da od žene s prekomernom težinom dođeš do titule u fitnesu?

Sigurna sam i to da je presudna vera u sebe i u to što radim. Veoma je važno sebi postaviti jasan cilj i naravno snažno želeti da ga dostigneš. I onda rad i upornost.

Šta je bio okidač za tvoj preobražaj?

- Preobražaj je krenuo 2008. godine, žurila sam na posao, izletela iz tuš kabine, prvi put zaboravljajući odeću i naletela sam na veliko ogledalo u dnevnoj sobi - slika koju sam ugledala je bilo buđenje. Prosto nisam mogla da verujem da sam to ja, i da sam kao bivši sportista, odbojkašica, dozvolila sebi da dođe do toga da jedva stanem u to ogledalo. To je bio toliki šok da sam taj dan ostala kod kuće. Bukvalno je kliknulo nešto u meni i ođednom se dogodio taj prelomni momenat jer nikada do tada nisam držala dijete niti pokušavala da smršam.

Koliko je truda i požrtvovanja potrebno da bi se dobilo savršeno telo?

- Mnogo, zaista! Lagala bih ako bih rekla da je lako, naprotiv. Iza mene je 10 godina rada na sebi, poslednje dve na takmičarskoj formi. Rad na sebi nije sprint, već maraton, sa mnogo uspona i padova. Opet ponavljam najvažnija je želja!

Da li svaka osoba može da napravi takvu transformaciju?

Da. Apsolutno.

Dosta ljudi dolaze kod vas na preobražaj, ali ne samo fizički nego i psihički. Koji su osnovni saveti koje im dajete?

- Da mogu sve što zamisle. Da su dovoljno jaki da istraju u svemu. Da se opuste i uživaju u jednoj zdravoj avanturi. I da uz osmeh dižu tegove. Lepše je za videti (smeh).

I tu nije kraj vašim planovima, radite na zanimljivom projektu?

- Tako je. U planu je realizacija projekta žene u obezbeđenju. Zamišljeno je kao vid afirmacije mladih, jakih žena sportista, u borilačkim sportovima, sposobnih da onesposobe i da zaštite. Da pojasnim, nisu u pitanju angažmani na vratima klubova, koncerata, utakmica... već ozbiljnije, mondernije delanje. Kako je projekat još u izdradi, ne bih otkrivala sve detalje, ali svakako je nešto novi, drugačije i ozbiljnije zbog čega verujemo da će biti prepoznato.

Snežana Milanović

 

 

 

 

 

 

 

Piše:
Pošaljite komentar
Daniela Stamenković, fitnes trener: Vežbe za preobražaj tela i duše

Daniela Stamenković, fitnes trener: Vežbe za preobražaj tela i duše

16.03.2019. 10:14 10:20