MELANIJA TRAMP GVOZDENO DISCIPLINOVANA Savršenu liniju duguje doručku - napitku koji bi svako drugi zaobišao!

Iako su mnogi pretpostavljali da je zbog manekenske prošlosti pristalica strogih dijeta, istina je sasvim drugačija. Melanija ne praktikuje dijete, ali se pridržava zdravih principa ishrane.

 Volim da doručkujem nešto lagano, ali hranljivo. Smuti mi daje dovoljno energije i pomaže da ostanem sita do sledećeg obroka - otkrila je ona svojevremeno.

Svako jutro započinje vitaminskim smutijem, dok se tokom dana trudi da unese najmanje sedam različitih vrsta voća.

Napitak koji Melanija rado priprema sadrži:

•             spanać

•             celer

•             šargarepu

•             borovnice

•             jabuku

•             sveže ceđeni sok od narandže

•             nekoliko kapi soka od limuna

•             nemasni jogurt

Ovaj vitaminski bogat doručak obezbeđuje telu neophodne nutrijente, uključujući vitamine A, B, C i K, kao i minerale poput kalijuma, kalcijuma, gvožđa i magnezijuma. Zahvaljujući ovakvom jutarnjem ritualu, Melanija uspeva da očuva vitalnost i energiju tokom celog dana.

Iako vodi računa o ishrani, Melanija ne praktikuje strogo odricanje. Kada poželi nešto slatko, bira tamnu čokoladu sa visokim procentom kakaoa, koja je bogata antioksidantima i zdravim mastima.

- Smatram da je važno da slušamo telo i povremeno se počastimo omiljenom poslasticom, sve dok je balans ključ svega - istakla je.

Pored zdrave ishrane, njen mladalački izgled rezultat je i smirenog načina života, kao i pažljivo odabranih kozmetičkih tretmana. Bilo da je na političkom događaju ili glamuroznom prijemu, Melanija svojim izgledom uvek izaziva divljenje, kako zbog besprekorne figure, tako i zbog nepogrešivog modnog ukusa.