OVO JE 6 ZAMENA ZA SO Nećete ni primetiti razliku, ISPROBAJTE
Ako želite da smanjite so u ishrani ili pauzirate sa korišćenjem, postoje brojne namirnice koje mogu da je zamene.
Najbolje koristite neku od navedenih biljaka pa nećete morati dodatno da solite: Peršun, mirođija, bosiljak, đumbir, lovor, origano
Suvi peršun je isto dobra zamena za so.
A možete da napravite mešavinu začina od belog luka, malo bibera, bosiljka, crvene paprike i majčine dušice. Samo sve sastojke izblendajte u blenderu.
Celerov začin
Naseckajte celer i stavite ga u rernu da se osuši na najnižoj mogućoj temperaturi. Zatim ga stavite u blender i blendajte par minuta, sve dok ne dobijete prah. Sipajte ga u slanik pomoću levka.
Ako salate ili čorbe začinite limunom ili sirćetom nećete morati da solite.
(Espreso / Alo Trpeza / Prenela I.O.)
