На прагу 50. године изгледа савршено: Ово је рецепт Александре Јефтановић за здрав доручак

Једна од наших најлепших водитељки Александра Јефтановић важи за једну од најзгоднијих дама на нашој јавној сцени.

Многе припаднице лепшег пола питају како изгледа тако савршено у 49. години.

Рецепт Александре Јефтановић за здрав доручак ће испробати све даме

Велики савезник у томе је исхрана Александре Јефтановић, правилна и здрава којој је новинарка годинама верна. У њеном дому једе се искључиво кувана храна пуна поврћа, ту је и воће, тек повремено себи и укућанима воли да угоди и спреми или купи посластицу.

Исхрана Александре Јефтановић строго је регулисана. Такође, водитељка је врло активна у теретани, стога није чудо што сви хвале њен беспрекоран изглед.

Њој је доручак је главни оброк у току дана и наводно се састоји од овсених пахуљица, биљног млека, бобичастог воћа или, пак, интегралног хлеба, авокада и јаја.

То је здраво и укусно скувано или припремљено на маслиновом уљу са хималајском сољу.

Када Александра ипак пожели да себи да одушка, направи мали искорак и занемари правила, воли да у јутарњим сатима поједе амарети, италијнски колач од бадема и попије шољу црне кафе.

Наиме, то чини ујутру док укућани још спавају, те у миру дегустира омиљени колач и напитак, а овим податком похвалила се на Инстаграму.

Ако вам се допало како све изгледа и желите да окусите Александрин омиљени колач, у продужетку је начин припремања.

Састојци који су вам потребни:

– једно јаје

– кашичица екстракта бадема

– 100 мл агавиног сирупа

– 130 г млевених бадема (идеално prеthodno бланшираних)

– прстохват соли

Ово је припрема:

Јаје измешајте са сирупом, екстрактом и сољу. Додајте млевене бадеме и измешајте их да се сви састојци уједначе.

Покријте прозирном фолијом и ставите у фрижидер на тридесет минута. Затим, рерну укључите на 160 степени, а плех обложите папиром за печење.

Охлађено тесто вадите кашичицом и длановима кратко формирајте куглице. Тесто је јако лепљиво, после сваког другог-трећег кексића оперите руке да лакше радите. Добићете укупно 24 кексића.

Пеците 25 минута максимално у загрејаној рерни. Са овом минутажом добићете кексиће који ће бити скоро потпуно хрскави, осим у средини где ће бити мекши.

Ако желите да буду мекши, скратите време печења за пет минута. У оба случаја ће кексићи тек извађени из рерне бити мекани на додир. Послужите уз шољицу добре кафе и уживајте.

стармагазин