ВОЋЕ ПОМАЛО ОПОРО, АЛИ С МНОГО БЛАГОТВОРНИХ ДЕЈСТАВА Јача имунитет, подстиче рад штитне жлезде, штити срце и јетру
Аронија је веома корисна и доступна по цени, а може се конзумирати на различите начине – свежа, замрзнута, сушена, у облику џема, сока или сирупа
Има помало опор укус, али је веома здрава и може да се користи у многим јелима. Ово воће јача имунитет, чува јетру и срце – доступно је током целе године и лако се може наћи свуда.
Аронија има широк спектар благотворних дејстава и може се конзумирати на различите начине – свежа, замрзнута, сушена, у облику џема, сока или сирупа. Довољно је појести 200 до 300 грама дневно да бисте осетили њене користи.
Истраживања су показала да аронија има снажно антиоксидативно дејство. Осим тога, подстиче рад штитне жлезде, па је нарочито корисна за особе са поремећајем као што је хипертиреоза. Такође помаже у превенцији кардиоваскуларних болести, снижава крвни притисак и холестерол, те подстиче производњу доброг холестерола.
Ова чудесна бобица такође има позитиван утицај на јетру, умирује грчеве и болове у цревима, смањује упалу слузнице црева и зауставља дијареју. Корисна је и код упале мокраћног тракта, чинећи је правим чудом природе за целокупно здравље организма.
АЛО/ Дом и савети
