ОБРАТИТЕ ПАЖЊУ У овом тренутку крећемо ДРАМАТИЧНО ДА СТАРИМО

Старење подразумева многе промене - појаву бора, опуштеност коже, болове у телу.

Истраживања су показала да старење ипак није постепен процес, већ да се нагло одвија у одређеним годинама.

Нагле промене дешавају се у овим годинама

Недавно истраживање, које је обухватило људе старости од 25 до 75 година, пратило је промене на нивоу молекула у телу. Откривено је да се велике промене догађају у 44. години, а затим и у 60-ој.

Истраживање би могло да објасни зашто се баш у тим годинама дешава нагли пораст одређених здравствених проблема, укључујући мускуло-скелетне проблеме и кардиоваскуларне болести.

Промене су драматичне

- Не мењамо се временом само постепено. Постоје неке заиста драматичне промене. Испоставило се да је средина 40-их време ових драматичних промена, као и раних 60-их – и то је тачно без обзира на коју класу молекула гледате – рекао је професор Мајкл Снајдер, генетичар и директор Центра за геномику. и Персонализована медицина на Универзитету Станфорд и виши аутор студије.

Истраживање је пратило 108 волонтера, који су сваких неколико месеци давали узорке крви и столице и брисеве коже, усне дупље и носа у периоду од једне до скоро седам година. На тај начин су проучавани различити молекули.

Откривено је да се већина телесних молекула није мењала постепено, већ да су промене биле нагле, као и да су се ове трансформације догодиле када су људи били у средњим 40-им и раним 60-им годинама.

Промене се дешавају и код мушкараца и код жена

Нагли пораст старења средином 40-их био је неочекиван и првобитно се сматрало да је резултат перименопаузалних промена код жена које су искривиле резултате за целу групу. Али подаци су открили да се сличне промене јављају код мушкараца у средњим 40-им.

- Ово сугерише да иако менопауза или перименопауза могу допринети променама уоченим код жена у средњим 40-им годинама, вероватно постоје и други, значајнији фактори који утичу на ове промене и код мушкараца и код жена - рекао је др Сјаотао Шен, бивши постдокторски научник. са Медицинског факултета у Станфорду и први аутор студије.

Важне су промене животног стила

Један од закључака овог истраживања је да се ризик од многих болести повезаних са старењем не повећава постепено. Тако, на пример, ризик од Алцхајмерове болести и кардиоваскуларних болести показује нагли пораст после 60. године.

Такође је могуће да неке од промена могу бити повезане са начином живота или факторима понашања. На пример, промена у метаболизму алкохола може бити резултат повећања потрошње средином 40-их, што је често последица стресног начина живота.

- Верујем да треба да покушамо да променимо начин живота док смо још здрави - рекао је Снајдер, преноси Гардијан.

informer.rs/dnevnik.rs